قرص مولتی ویتامین اکتی وومن
قرص مولتی ویتامین اکتی وومن؛ این مکمل دارای تمامی ویتامین های محلول در چربی (K ,A ,D ,E) و محلول در آب (C ,B)، زینک، آهن، اسید آمینه های ال-سیستئین، ال- لیزین و ال-متیونین، عصاره ی جنسینگ، کو آنزیم Q10، اسید فولیک و مواد معدنی دیگر می باشد که برای استفاده ی روزانه جهت بر آورده کردن نیاز های بدن به کار می رود. از ویژگی های اصلی اکتی ومن، کمک به پیشگیری و کاهش علائم ناشی از سندروم پیش از قاعدگی یعنی PMS بوده که در کاهش اسپاسم ها و گرفتگی بدن، تغییرات خلق و خویی ناشی از دوران قاعدگی و همچنین یائسگی بانوان تاثیر گذار است. همچنین این مکمل در حفظ سلامت پوست، مو، ناخن ها و بهبود عملکرد فیزیکی بدن تاثیر به سزایی دارد. کو آنزیمQ10 به کار رفته در این مکمل نقش موثری در سلامت قلب و عروق، جوان سازی سلول ها و جلوگیری از پیری زودرس، کاهش استرس اکسیداتیو، عملکرد درست حافظه و جلوگیری از سرطان دارد.
به علاوه این مکمل حاوی عصاره ی چای سبز نیز می باشد که در سوخت ساز بدن و کاهش تجمع چربی موثر بوده و تناسب اندام را به همراه می آورد.
ترکیبات موثر قرص acti woman
ترکیبات مقوی و اثر بخش این قرص برای خانم‌ها بسیار سودمند است. ترکیبات موجود در قرص اکتی وومن به شرح زیر است:
جینسینگ
خواص ریشه جین سینگ برای زنان و مردان بسیار زیاد است. جینسینگ دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مفید است. بر اساس مطالعات آزمایشگاهی، عصاره جینسینگ می‌تواند باعث جلوگیری از التهاب و افزایش عوامل آنتی اکسیدانی در سلولهای بدن شود. همچنین جنسینگ استرس را کاهش داده، روند پیری را کند کرده و توانایی جنسی را افزایش می‌دهد و به کاهش وزن کمک می‌نماید و عوارض دوران قاعدگی را بهبود می‌بخشد.
کوکیوتن
کو q۱۰ یکی از ترکیبات ویژه قرص acti woman این ماده یک آنتی اکسیدان بوده که به طور طبیعی در سلولهای بدن ما وجود دارد. نقش ضروری کو آنزیم محافظت از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد، تولید انرژی برای سلولهای بدن، افزایش قدرت و سفتی عضلات و برطرف شدن چین و چروک پوست است. کاهش مقادیر این ماده در بدن در اثر افزایش سن تاثیر قابل ملاحظه ای در بروز علائم و عوارض ناشی از پیری می‌گذارد. مصرف مقدار مناسبی از این ماده می‌تواند پیری را تا حدودی به تاخیر بندازد.
ید
بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، شامل زنان باردار، افرادی که از نمک‌‌های یددار استفاده نمی‌‌کنند و افرادی که رژیم‌‌های گیاهخواری دارند با کمبود ید مواجه هستند. ید نقش مهمی در عملکرد صحیح غدد تیروئید و همچنین در بهینه سازی استفاده از کالری در بدن ایفا می‌کند. کمبود ید موجب علائم ناخوشایند و حتی شدیدی از قبیل تورم گردن، مشکلات مربوط به بارداری، افزایش وزن بی دلیل، ضعف و خستگی، خشکی پوست، احساس سردی، ریزش مو، تغییرات در ضربان قلب و مشکلات در یادگیری و به خاطر سپردن می‌شود.
ویتامین های گروه B
ویتامین‌های گروه ب از نوع ویتامین‌های محلول در آب هستند که نقش مهمی در فرایند سوخت و ساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا میکنند. این ویتامین‌ها کمک می‌کند تا غذایی که می‌خوریم به انرژی تبدیل شود. همچنین این ویتامین‌ها در حفظ سلامت سلولهای پوست، مغز و سایر بافتهای بدن نقشی اساسی ایفا میکنند. این ویتامین‌ها برای سلامت پوست، مو و ناخن در ترکیبات اکتی وومن وجود دارد.
روی یا زینک
زینک دارای مزایای زیادی برای سلامتی است، برای حفظ تعادل ایمنی، کاهش التهاب، به عنوان یک آنتی اکسیدان، عملکرد شناختی و خیلی بیش تر مهم است. روی نقش بسزایی در محافظت از پوست و ساختار آن دارد. عنصر زینک نقش قابل توجهی در کارکرد سیستم ایمنی دارد و کمبود آن با افزایش التهاب در بیماری‌های مزمن و بروز کردن پروسه‌های التهابی جدید ارتباط دارد. در طول بارداری و شیردهی، زنان ممکن است نیاز بیشتری به زینک داشته باشند. همچنین روی در تولید هورمون‌ها، افزایش ایمنی ،تسهیل فرآیند هضم و کاهش ریزش مو موثر است.
آهن
فواید آهن از آنجا برای بانوان اهمیت پیدا می‌کند که خانم‌ها در دوران عادت ماهانه، خون زیادی از بدنشان خارج می‌شود. یکی از دلایل کم خونی و کمبود آهن نداشتن تغذیه سالم و عدم مصرف مکمل‌های آهن است. آهن از ترکیبات اصلی هموگلوبین خون است و کمبود آن باعث کوچک شدن حجم هموگلوبین می‌شود. با کاهش حجم هموگلوبین گلبول‌های قرمز خون هم کم می‌شوند و کم خونی به وجود می‌آید. گلبول‌های قرمز از انتقال دهنده‌های غذایی و اکسیژن مورد نیاز بدن اند که با کاهش آن‌ها، انتقال اکسیژن و ترکیبات غذایی به سایر اندام‌ها و بافتهای بدن به درستی انجام نمی‌شود.
ترکیبات قرص مولتی ویتامین اکتی وومن (به ازای 1 قرص):
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1000 IU | 50 % |
| Beta-Carotene | 1.8 mg | 60 % |
| Vitamin C | 100 mg | 67 % |
| Vitamin E | 28 IU | 82 % |
| Vitamin B1 | 3.85 mg | 425 % |
| Vitamin B2 | 3.85 mg | 425 % |
| Niacinamide | 14 mg | 115 % |
| Vitamin B6 | 5 mg | 385 % |
| Vitamin B12 | 20 µg | 830 % |
| Folic Acid | 600 µg | 150 % |
| Vitamin D3 | 800 IU | 135 % |
| Biotin | 150 µg | 500 % |
| Pantothenic acid | 11 mg | 220 % |
| Vitamin K1 | 20 µg | 25 % |
| Iodine | 150 µg | 100 % |
| Iron | 7.5 mg | 42 % |
| Magnesium | 64 mg | 16 % |
| Copper | 0.9 mg | 100 % |
| Manganese | 5 mg | 275 % |
| Chromium | 100 µg | 400 % |
| Selenium | 100 µg | 180 % |
| Zinc | 8 mg | 72 % |
| Lutein | 1 mg | * |
| Lycopene | 600 µg | * |
| L-Lysine | 20 mg | * |
| L-Cystein | 92 mg | * |
| L-Methionine | 50 mg | * |
| CoQ10 | 5 mg | * |
| Panax Ginseng | 40 mg | * |
| Green Tea Extract | 30 mg | * |
| PABA | 20 mg | * |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
ویژگی های مولتی ویتامین اکتی وومن
- حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی برای بهبود بخشیدن به سیستم ایمنی بدن
- افزایش عملکرد مغز و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر
- افزایش چربی سوزی و کمک به حفظ تناسب اندام
- حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بانوان
- حفظ سلامتی و جوانی پوست، مو و ناخن‌ها
- افزایش توان فیزیکی بدن و رفع خستگی
عوارض جانبی مولتی ویتامین اکتی وومن
مشابه تمام مکمل‌های تغذیه ای، این محصول هم می‌تواند در بعضی افراد سبب بروز عوارضی مانند شکم درد، حساس شدن معده، بی حالی، سوء هاضمه، اسهال، تهوع و استفراغ، التهاب معده، سردرد و تحریک پذیری شود. در صورت مشاهده هر گونه عارضه جانبی، مصرف مولتی ویتامین acti woman را قطع و با پزشک خود مشورت کنید.
تداخل دارویی
قرص اکتی وومن با داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین و ضد التهاب‌‌های غیر استروئیدی (NSAID) مانند دیکلوفناک تداخل دارد و نباید به صورت همزمان مصرف شوند.
