بیماری بری بری چیست؟ این بیماری یک نوع سوءتغذیه است و به دلیل کمبود ویتامین B1 یا تیامین در فرد ایجاد میشود.
درادامه به طور مفصل علت به وجود آمدن این بیماری و علائم آن را توضیح خواهیم داد.
با داروخانه آنلاین دیجی دارو همراه باشید.
علت بیماری بری بری چیست؟
همانطور که دربخش مقدمه گفته شد، این بیماری یک نوع اختلال است که علت آن کمبود زیاد ویتامین B1 یا تیامین است.
بدن انسان قادر به ساخت تیامین نیست بنابراین فرد باید از طریق غذا و رژیم غذایی خود این ویتامین را برای بدن خود تامین کند.
همانطور که در مقاله مربوط به ویتامین B1 گفته شد،تیامین در منابع غذایی زیر به کاررفته است:
گوشت ماهی،گوشت قرمز،غلات،جو ،آجیل ها،پسته ،بادام ،گردو، کاهو ، هویج ، اسفناج ، کلم، پرتقال،انواع خربزه ها و حبوبات مانند عدس سیرابی، شیردان
افرادی وجود دارند که به علت مشکلات مادی این مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کرده اند و به ندرت استفاده میکنند.
این افراد احتمال زیادتری برای ابتلا به این بیماری را دارند.
همچنین افرادی که برنج سفید غذای اصلیشان است به این بیماری مبتلا میشوند زیرا برنج سفید دارای مقدار کمی ویتامین b1 است.
همچنین مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند اگر ویتامین B1 در بدنشان کم باشد،باعث میشوند که نوزادان به این بیماری مبتلا شوند.
همچنین افرادی که گوشت ماهی را به صورت خام مصرف میکنند،از تیامین موجود در گوشت ماهی نمیتوانند استفاده کنند و در معرض بیماری بری بری قرار میگیرند.
در ماهی انزیمی وجود دارد که تیامین را از بین میبرد. برای نابودی این انزیم حتما باید گوشت ماهی را بپزید.
همچنین کسانی که زیاد الکل مصرف میکنند به دلیل اینکه الکا جذب تیامین را دشوار میکند،دچار این بیماری میشوند.
علائم بیماری بری بری چیست؟
این بیماری به دو گروه تقسیم میشود و بسته به نوع آن علائم متفاوتی دارند:بری بری مرطوب و بری بری خشک.
علائم بری بری مرطوب:
- ایجاد نارسایی های قلبی و افزایش ضربان قلب
- تنگی نفس در هنگام انجام فعالیت ورزشی
- بیدار شدن از خواب با تنگی نفس
- تورم پاها
- خستگی و کم بودن انرژی
علائم بری بری خشک:
- بدن درد
- لرزش و سوزش و بی حس بودن اعضای بدن
- کم شدن اشتها
- استفراغ
- تحلیل رفتن اعصاب
- حرکت غیرارادی چشم
- مشکل در صحبت کردن
- فلج اعضای بدن
چه کسانی در معرض بیماری بری بری هستند؟
- افرادی که الکل مصرف میکنند
- کسانی که بیماری بری بری را به طور ژنتیکی دارند
- کسانی که غده تیروئید آنها پرکار است
- بانوانی که در دوران بارداری زیاد استفراغ میکنند
- افرادی که جراحی لاغری انجام داده‌اند
- افراد مبتلا به ایدز
- کسانی که تحت دیالیز کلیه هستند
- استفاده کردن از داروهای ادرارآور و طولانی شدن اسهال در افراد
مادرانی که در دوران شیردهی هستند، باید به طور روزانه تیامین مصرف کنند تا نوزاد آنها از خطر ابتلا به کمبود تیامین دور بماند.
درمان این بیماری
این بیماری به آسانی قابل درمان است. برای درمان این بیماری باید قرص های ویتامین B1 را مصرف کنید.
همچنین میتوانید با قرار دادن منابع غذایی که دارای تیامین هستند و به شما معرفی شد استفاده کنید اما بدانید که با استفاده از این روش دوره درمان شما طولانی تر خواهد شدو اگر مدت زیادی است که به این بیماری دچار هستید بدانید که بعضی از علائم آن ممکن است کاملا خوب نشوند و باقی بمانند.
چگونه می توان از این بیماری پیشگیری کرد؟
برای پیشگیری از بیماری بری بری باید یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید که سرشار از مواد مغذی حاوی تیامین باشد. این مواد مغذی عبارتند از:
- حبوبات
- دانه‌ها
- گوشت
- ماهی
- غلات سبوس دار
- آجیل
- لبنیات
- برخی از سبزیجات مانند مارچوبه، کدوی بلوطی، کلم غنچه‌ای، اسفناج و برگ چغندر
- غلات صبحانه که با تیامین غنی شده باشند
سخن پایانی
در این مقاله بیماری بری بری را معرفی کردیم و علت ایجاد آن، علائم بیماری بری بری خشک و بری بری مرطوب،افرادی که در معرض این بیماری قرار دارند همچنین درمان آن را برای شما عزیزان شرح دادیم.
قبل از هراقدامی حتما به پزشک مراجعه کرده تا با آزمایش هایی که پزشک انجام میدهد متوجه مقدار کمبود تیامین خود شوید و طبق آن برای شما رژیم غذایی و یا دارو تجویز کند.
این را بدانید مصرف خودسرانه داروها عوارضی را به دنبال دارد و حتما از آن دوری کنید.
از اینکه باما تا انتهای مقاله همراه بودید از شما سپاسگذاریم.
