درمان آبریزش بینی کودکان
باید بدانید که سرماخوردگی تنها دلیل آبریزش بینی در کودکان نیست. به دلیل کوچک بودن بینی و فضای داخل آن، گرفتگی و آبریزش بینی در کودکان بسیار متداولتر از بزرگسالان است. در هوای سرد زمستان، بینی کودک برای حفاظت از خود مخاط بیشتری تولید میکند. به این ترتیب میتواند رطوبتش را حفظ کرده و خود را پاکسازی کند. والدین در این شرایط تنها شاهد آبریزش بینی کودک هستند و اولین حدس آنها سرماخوردگی است.
آبریزش بینی به علت عفونت ویروسی
سرماخوردگی، سرفه و آنفلوانزا شایعترین دلایل آبریزش بینی هستند. در این بیماریها در اثر ویروسی شدن قسمت فوقانی دستگاه تنفسی شامل دهان، بینی، سینوسها و گلو، عفونت ایجاد میشود. عفونت باعث بروز التهاب و ناراحتی در مجاری تنفسی میشود. علت این التهاب مبارزه سیستم ایمنی بدن علیه ویروسهاست. این التهاب تورم در سینوسها، افزایش تولید مخاط و گرفتگی و آبریزش بینی را به دنبال دارد. در صورت رفع عفونت توسط سیستم ایمنی بدن، این علائم نیز از بین میروند.
آبریزش بینی به علت آلرژی (حساسیت)
ترشحات شفاف، تورم غشای مخاطی بینی و عطسه در کودکان از نشانههای حساسیت فصلی هستند. حساسیت فصلی یا تب یونجه در اثر یک عامل حساسیتزا یا آلرژن ایجاد میشود. آلرژن میتواند یونجه یا دیگر گیاهان گردهافشان باشد. تب یونجه برخلاف اسم آن هیچ ارتباطی با تب ندارد و تنها قسمتهای فوقانی مجاری تنفسی را تحت تأثیر قرار میدهد.
در موارد شدید، اسپری بینی کرومولین یا اسپری کورتیکواستروئید تجویز میشود. شاتهای آلرژی نیز میتواند برای ایجاد ایمنی علیه آلرژن استفاده شود. منظور از شات آلرژی، تزریق مقادیر کمی از آلرژن به بدن برای تحریک سیستم ایمنی و افزایش مقاومت آن است.
دوری از آلرژنها
بهترین دفاع علیه تب یونجه، دور نگه داشتن کودک از آلرژنهایی است که موجب واکنشهای آلرژیک میشوند. برای مثال باید کودک در اتاقی با پنجرههای بسته و سیستم تهویه روشن بخوابد.
درمانهای موقتی
اگر آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی، سرفه یا آنفلوانزا باشد میتوان با بخور دادن و شستشوی بینی با آب نمک به طور موقت گرفتگی بینی را برطرف کرد. البته تا زمانی که عفونت و تورم درمان نشود، آبریزش بینی مجدداً برمیگردد.
آنتی هیستامین
معمولاً پزشک برای کنترل آبریزش بینی، عطسه و خارش، آنتی هیستامین تجویز میکند. شما میتوانید با ظاهر شدن علائم حساسیت یا آبریزش بینی، مصرف آنتی هیستامین را شروع کنید. حتی ممکن است پزشک با هدف پیشگیری از تب یونجه در فصل بهار، مصرف آنتی هیستامین را توصیه کند. باید دوز مصرف آنتی هیستامین برای کودک توسط پزشک تعیین شود.
شربت سرماخوردگی
خوردن قرص برای کودکان کمی دشوار است، به همین دلیل اغلب کودکان مصرف دارو به صورت شربت را بیشتر دوست دارند. برای درمان آبریزش بینی کودکان میتوان از شربت سرماخوردگی کودکان استفاده کرد. این شربتها حاوی ترکیبات آنتی هیستامین، استامینوفن و ضد احتقان هستند. آنتی هیستامین آبریزش بینی با هر عاملی را درمان میکند. استامینوفن نیز میتواند درد و علائم ناشی از سرماخوردگی را برطرف نماید. علاوه بر این ترکیبات ضد احتقان موجود در آن، گرفتگی بینی و علائم عفونت دستگاه تنفسی را کاهش میدهد.
محلول آب نمک را با استفاده از یک چهارم قاشق چایخوری نمک به همراه یک لیوان آب در حال جوش تهیه کنید و بگذارید در دمای اتاق سرد شود.
چند قطره از محلول را داخل بینی بریزید و سر کودک را بالا نگه دارید.
با گرفتن یکی از حفره های بینی، مخاط حفره دیگر را خالی کنید.
این کار را برای حفره دوم نیز انجام دهید.
این کار را روزی سه بار انجام دهید.
برای کودکان خیلی کوچک، حمام را با بخار پر کنید و دوش آب گرم را باز کنید. کودک را داخل حمام ببرید و ده تا پانزده دقیقه همراه او در حمام بنشینید. این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید.
چهار تا پنج قطره روغن اوکالیپتوس در آب گرم بریزید و به کودک اجازه دهید ده دقیقه در آن بازی کنید. این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
ده قطره روغن اوکالیپتوس در نصف پیمانه روغن زیتون بریزید. سینه کودک را با این مخلوط ماساژ دهید (به خصوص پیش از خواب).
برای کودکان جوان تر برگ ریحان با مقدار کمی شکر زرد مخلوط کنید تا دو بار در روز بخورند.
برای کودکان بزرگتر، برگ تازه ریحان را به کودک بدهید پیش از صبحانه و پیش از خواب بجود.
یک قاشق غذاخوری آب برگ ریحان تازه را بگیرید. آّب ریحان را با مقدار مساوی آب زنجبیل، آب لیمو و عسل مخلوط کنید. این مخلوط را روزی دو تا سه بار به کودک بدهید.
خواص ضدباکتری، آرامش دهنده و ضد ویروسی عسل به کاهش علائم آبریزش بینی کمک می کند. همچنین به سرفه و گلو درد نیز کمک می کند.
یک تا دو قاشق چایخوری عسل خام را در یک لیوان آب گرم بریزید.محلول را روزی دوبار به کودک بدهید.
یک قاشق چایخوری بابونه خشک را در دو لیوان آب در حال جوش بریزید.
محلول را به مدت پنج دقیقه بپوشانید.
سپس عسل به آن بیفزایید.
این چای را روزی دوبار به کودک بدهید.
سوپ مرغ خانگی با استفاده از مرغ، سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج درست کنید. می توانید روزی دو تا سه بار سوپ به کودک بدهید.
حمام با اسفنج به کودک کمک می کند آرام شود و بهتر بخوابد بنابراین سریع تر بهبود می یابد.
برای کودکان کوچکتر از یک سال، روزی دو تا سه بار این کار را انجام دهید. یک حوله را در آب با دمای اتاق خیس کنید، آب اضافی را بگیرید و حوله را بر روی پاها و دستهای کودک بکشید.
برای کودکان بزرگتر، روزی دوبار حمام آب سرد مناسب است.
اگر نوزاد هنوز شیر می خورد، شیر دادن را ادامه دهید. همچنین می توانید از شیر خشک نیز استفاده کنید.
برای کودکان بزرگتر، مقدار آب، آب میوه و نوشیدنی ها را افزایش دهید.
- به کودک یادآوری کنید هر چند ساعت بینی را خالی کند.
- با استفاده از یک دستمال نرم بینی کودک را پاک کنید.
- مقدار روغن زیتون بر روی بینی کودک قرار دهید تا از قرمز شدن آن جلوگیری شود.
- کودک را در معرض عوامل حساسیت زا قرار ندهید.هنگامی که کودک خواب است سر او را بالاتر قرار دهید.
- غذاهای چرب و غذاهایی که سخت هضم می شوند به کودک ندهید.
- اتاق کودک را گرم نگه دارید و لباس نازک تنش کنید.
- کودک را در گهواره تکان دهید تا احساس آرامش کند.