سندرم کودک آبی چیست؟ سندرم کودک آبی، که به آن متهموگلوبینمی نوزادان نیز گفته می شود، وضعیتی است که پوست کودک به رنگ آبی در می آید. این امر به دلیل کاهش میزان هموگلوبین در خون کودک اتفاق می افتد. هموگلوبین پروتئین خون است که وظیفه حمل اکسیژن به بدن و رساندن آن به سلول […]
سندرم خستگی مزمن چیست؟ سندرم خستگی مزمن (CFS) که برای اولین بار در دهه 1980 شناسایی شد، بیماری است که مشخصه اصلی آن خستگی شدید است و بیش از شش ماه طول می کشد. بین یک تا چهار میلیون نفر در ایالات متحده (حدود 2.5 درصد از مردم) علائم خستگی مزمن دارند، که می تواند […]
احتمالا می دانید که مصرف غذاهای دریایی با جیوه زیاد، الکل و سیگار در دوران بارداری ممنوع است. آنچه ممکن است شما را شگفت زده کند این است که از مصرف برخی ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های گیاهی نیز باید خودداری شود. در این مقاله به بررسی مکمل های دوران بارداری بی خطر […]
ویتامین ها اغلب بر اساس حلال بودن دسته بندی میشوند: بیشتر ویتامین ها در آب حل میشوند از همین روی به آنها ویتامین های محلول در آب گفته می شود. در مقابل، فقط چهار ویتامین محلول در چربی وجود دارد که در روغن (چربی مایع) حل میشوند. 9 ویتامین محلول در آب در رژیم غذایی […]
هر آنچه درباره صابون زغالی باید بدانید زغال اخیراً به شکل ماسک صورت، نوارهای منافذ پوست، خمیر دندان و دئودورانت در سراسر فروشگاه های بهداشتی یافت میشود. حتی در برخی جاها قهوههای حاوی زغال به فروش میرسانند. گفته میشود زغال چوب با از بین بردن سموم، بدن را پاکسازی میکند، به همین دلیل است که […]
مسمومیت با آهن مسمومیت آهن در گذشته دلیل اصلی مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد دارو میان کودکان زیر 6 سال در ایالات متحده بود. اگرچه، این عارضه هنوز هم یک خطر جدی برای کودکان محسوب می شود. مسمومیت آهن معمولاً به دلیل آهن بسیار زیاد در غذا نیست بلکه، تقصیر به […]
سندروم سوء جذب چیست؟ نقش اصلی روده کوچک جذب مواد مغذی از غذایی که میخورید و انتقال آن به جریان خون است. سندروم سوء جذب (Malabsorption)، به تعدادی از اختلالات اشاره دارد که در آن روده کوچک نمیتواند مقدار کافی از مواد مغذی و مایعات را جذب کند. مواد مغذی که روده کوچک اغلب در […]
بررسی اجمالی عدم تحمل لاکتوز عدم تحمل لاکتوز (Lactose intolerance)، عدم توانایی در تجزیه نوعی قند طبیعی به نام لاکتوز میباشد. لاکتوز معمولاً در محصولات لبنی مانند شیر و ماست یافت میشود. هنگامی که روده کوچک از تولید آنزیم لاکتاز برای هضم و تجزیه لاکتوز جلوگیری می کند، شما دچار عدم تحمللاکتوز میشوید. وقتی این […]
بهترین زمان مصرف ویتامین ها به نوع ویتامین مصرفی شما بستگی دارد. برخی از ویتامین ها بهتر است بعد از غذا و برخی با شکم خالی مصرف شوند. ایجاد یک روال معمول برای دریافت ویتامین هر روز به طور همزمان عادت خوبی ایجاد می کند. همچنین به شما کمک می کند از مکمل ویتامین خود […]
بررسی چند مکمل در دوران بارداری، توسط دکتر مصطفی قاسمی در دیجی دارو (قسمت دوم): دیجی دارو – ابتدای این ویدیو لازم به ذکر است که ببینیم که مولتی ویتامین های پریناتال یا مولتی ویتامین های دوران بارداری چه ویتامین هایی هستند؟ دوران بارداری جزو لحظات خیلی حساس یک انسان به شمار می رود. که […]