مکمل استئوکینون

مکمل استئوکینون؛ دریافت کلسیم در دوران های مختلف زندگی برای کمک به رشد و حفظ سلامت استخوان ضروری است. کمبود کلسیم و ویتامین دی عمده ترین دلایل ایجاد بیماری های استخوانی در کودکان هستند. این کمبود ها می توانند سلامت، رشد و تکامل را در کودکان و نوجوانان مختل کنند. همچنین دریافت کلسیم در این دوران تکامل استخوانی و عصبی را نیز حمایت می کند. کودکان به مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم در طول روز احتیاج دارند. عموما کودکان به دلیل اجتناب از مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم مقدار کمتر از نیاز روزانه را دریافت می کنند بنابراین استفاده از مکمل های کلسیم در این گروه می توانند روند رشد را بهبود بخشیده و در پیشگیری از بیماری های استخوانی اثرات مثبت داشته باشد. زنان در دوران یائسگی و سالمندان تامین کلسیم مورد نیاز به دلیل افزایش ریسک بروز مشکلات استخوانی در این دوران ضروری است. نیاز به کلسیم در این دوران 1200 میلی گرم در روز است و در صورت عدم مصرف منابع کلسیم، توصیه می شود از مکمل کلسیم استفاده شود. مکمل استئوکینون یک محصول موثر حاوی کلسیم و ریزمغذی های موثر در سلامت استخوان می باشد.

ویتامین D 

ویتامین D برای سلامت استخوان ها بسیار مفید و ضروری است و در جذب کلسیم از روده نقش دارد. همچنین ویتامین دی در تنظیم سطوح کلسیم خون و کلسیم استخوان نیز موثر است. پوست انسان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D کافی تولید می کند. اما از آنجایی که قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب به شدت خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد بنابراین مجبور به استفاده از کرم ضد آفتاب و دوری از تابش مستقیم نور خورشید هستیم. بنابراین اغلب افراد با کمبود ویتامین D مواجه هستند و باید برای تامین نیاز روزانه از مکمل های حاوی ویتامین D استفاده کنند.

کلسیم کربنات (Calcium Carbonate)

کلسیم فراوان ترین ماده معدنی بدن بوده و عنصر اصلی تشکیل دهنده استخوان است. این عنصر مسئول 2 تا 4 درصد وزن ناخالص بدن می باشد. یک خانم بزرگسال 60 کیلوگرمی به طور معمول تقریبا 1000-1200 گرم کلسیم در بدن خود دارد که  بیش از 99 درصد این مقدار در استخوان ها و دندان ها قرار گرفته است. همچنین دریافت کافی کلسیم در جلوگیری از چاقی و پرفشاری خون نیز موثر است.
تحقیقات نشان داده است که بیش از 50 درصد پسران و دختران 13-9 ساله، دختران 18-14 ساله، زنان 70-51 ساله، مردان و زنان بالای 70 سال کلسیم کافی دریافت نمی کنند. گیاهخوارانی که محصولات لبنی مصرف نمی کنند و افرادی که طولانی مدت از داروهای خاص مانند گلوکوکورتیکوئیدها استفاده می کنند نیز در معرض خطر دریافت ناکافی کلسیم هستند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که به طور کلی زنان نسبت به مردان، مقدار کمتری کلسیم از مواد غذایی دریافت می کنند بنابراین بیشتر در معرض خطر کمبود این ماده معدنی قرار دارند.
دریافت ناکافی کلسیم در کوتاه مدت هیچ علائم واضحی ندارد. وضعیت کلسیم بدن با کلسیم خون مشخص نمی شود و می توان با تست دگزا آن را مشخص کرد. کمبود این ماده معدنی در دراز مدت می تواند باعث کاهش تراکم استخوان و حتی پوکی استخوان شود. به بیماری پوکی استخوان، بیماری خاموش هم گفته می شود زیرا تا زمانی که فرد به واسطه یک اتفاق ساده دچار شکستگی استخوان نشود از آن مطلع نمی شود. در صورتی که مقدار مناسبی کلسیم را از طریق رژیم غذایی دریافت نمی کنید استفاده از مکمل ها می توانید گزینه مناسبی برای جلوگیری از کمبود این ماده معدنی باشد.

ویتامین K

ویتامین k در حفظ سلامت استخوان ضروری است. نقش این پروتئین در ساخته شدن پروتئین های موجود در ساختمان استخوان مانند استئوکلسین به اثبات رسیده است. همچنین این ویتامین در کاهش برداشت استخوان و افزایش محتوی کلاژن سلول استخوانی نقش دارد. این ویتامین به فرم فیلوکینون (k1) و مناکینون (k2) وجود دارد.
فیلوکینون در منابع غذایی گیاهی مانند سبزیجات و روغن های گیاهی بوده ولی مناکینون توسط باکتری های روده ساخته و جذب می شود. مناکینون ساخته شده در روده نقش کمی در تامین ویتامین K مورد نیاز روزانه دارد.

ویژگی های قرص استئوکینون

• پیشگیری از پوکی استخوان در مصرف کنندگان داروهای کورتونی
• در موارد ابتلا به کمبود ویتامین K۲ ،D۳ و کربنات کلسیم
• مهار تولید استئوبلاست، بازدارنده رسوب کلسیم در شریان
• بهبود جذب کلسیم به استخوان و استحکام استخوان ها
• ترمیم سریع تر شکستگی های استخوانی
• درمان پوکی استخوان در دوران یائسگی
• مناسب برای مادران باردار و شیرده
• مناسب برای سلامت قلب و عروق
• تنها مکمل کلسیم بدون رسوب
• کاهش دردهای استخوانی
• مناسب سنین رشد و نمو

ترکیبات استئوکینون ( در 1 قرص ) :

* : نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** : مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

روش مصرف استئوکینون

• روزانه یک تا دو عدد قرص بعد از غذا میل شود.
• مصرف در دوران بارداری طبق تجویز پزشک

موارد احتیاط این دارو

• این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.
• در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• در بیمارانی که داروی وارفارین مصرف می‌کنند با مشورت و کنترل تست‌های انعقادی مصرف روزانه ۵۰ میکروگرم ویتامین K بلامانع است.
• در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
• بهتر است بین مصرف این مکمل با داروهای دیگر ۲ الی ۴ ساعت فاصله داشته باشد.

عوارض جانبی

تاکنون موردی مبنی بر عوارض قرص استئوکينون گزارش نشده است.