- خلاصه اطلاعات
- ویژگیها
- چرا ارزش خرید دارد
- مناسب چه افرادی
- ترکیبات
- نحوه مصرف
- مقایسه با مشابه
- عوارض و احتیاط
- سوالات مشتریان
جدول خلاصه اطلاعات قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما
| نام محصول | قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما OPD Pharma Magnesium And Vitamin B6 Tablets |
| برند | او پی دی فارما (OPD Pharma) — امید پارسینا دماوند |
| فرم دارویی | قرص |
| سایز / تعداد | ۳۰ عدد در قوطی |
| ویژگی اصلی | ترکیب ۴۰۰ میلیگرم منیزیم + ۳۰ میلیگرم ویتامین B6 در هر قرص؛ مؤثر در کاهش اسپاسم عضلانی، میگرن، استرس و علائم PMS |
| نحوه مصرف | روزانه ۱ قرص همراه غذا یا قبل از خواب |
ویژگیهای محصول
خواص و مزایای قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما:
- کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی: بهویژه گرفتگیهای شبانه ساق پا، پشت ران و انگشتان
- کمک به کاهش دفعات و شدت حملات میگرنی: اثربخشی قابل توجه پس از ۲ تا ۳ ماه مصرف مداوم
- بهبود عملکرد سیستم عصبی و عضلانی: با تأمین منیزیم به عنوان کوفاکتور بیش از ۳۰۰ آنزیم بدن
- کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS): شامل تحریکپذیری، اضطراب، نفخ و دردهای قاعدگی
- کمک به بهبود کیفیت خواب: از طریق فعالسازی گیرندههای گابا و آرامش سیستم عصبی
- کاهش استرس و اضطراب روزانه: منیزیم مهارکننده طبیعی گیرنده NMDA و B6 پیشساز گابا و سروتونین است
- کمک به ریکاوری عضلانی ورزشکاران و کاهش کوفتگی پس از تمرین سنگین
- کمک به تنظیم فشار خون از طریق اثر گشادکنندگی طبیعی عروق
- کمک به بهبود علائم سندرم پاهای بیقرار (RLS)
- فرمولاسیون خالص: بدون قند، نمک، رنگ و نگهدارنده — مناسب دیابتیها و افراد با فشارخون بالا
ویژگیهای فنی:
- برند: او پی دی فارما (OPD Pharma) — امید پارسینا دماوند
- کشور سازنده: ایران
- فرم دارویی: قرص
- تعداد در بسته: ۳۰ عدد
- نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
- منیزیم در هر قرص: ۴۰۰ میلیگرم (به فرم منیزیم اکساید)
- ویتامین B6 در هر قرص: ۳۰ میلیگرم
- مواد افزودنی: فاقد قند، نمک، رنگ و نگهدارنده
تاریخ انقضای محصول در بالای همین صفحه درج شده است.
چرا این محصول ارزش خرید دارد؟
- دوز درمانی واقعی در هر قرص: ۴۰۰ میلیگرم منیزیم + ۳۰ میلیگرم B6 دقیقاً در محدودهای است که در مطالعات بالینی برای کنترل میگرن، اسپاسم و PMS مورد تأیید قرار گرفته — نه دوزهای نمادین رایج در مکملهای چندگانه.
- اثر سینرژیک دو ماده مؤثره: ویتامین B6 جذب منیزیم به داخل سلول را افزایش میدهد و تبدیل گلوتامات به گابا (مهارکننده عصبی آرامشبخش) را تسهیل میکند؛ این ترکیب از هر ماده به تنهایی مؤثرتر عمل میکند.
- بستهبندی خالص بدون افزودنیهای مضر: نبود قند، نمک، رنگ و نگهدارنده این مکمل را برای افراد دیابتی، پرفشاری خون و حساسیتهای غذایی مناسب میکند.
- پوشش چندگانه با یک محصول: گرفتگی شبانه، میگرن، اضطراب، PMS، کیفیت خواب و ریکاوری ورزشی؛ همه از کمبود منیزیم و B6 ریشه میگیرند و با یک قرص روزانه قابل پشتیبانی هستند.
- تولید ایرانی زیر نظر سازمان غذا و دارو: قیمت مناسبتر نسبت به نمونههای مشابه وارداتی با همان دوز مؤثره، با ضمانت کنترل کیفی رسمی.
این محصول مناسب چه کسانی است؟
✅ مناسب برای:
- ✓ افراد مبتلا به گرفتگی و اسپاسم عضلانی مکرر، بهویژه شبانه
- ✓ بزرگسالان و نوجوانان بالای ۱۲ سال مبتلا به میگرن مزمن
- ✓ بانوانی که از علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS/PMDD) رنج میبرند
- ✓ افراد پراسترس، مضطرب یا با کیفیت خواب پایین
- ✓ ورزشکارانی که به دنبال ریکاوری سریعتر و کاهش گرفتگی پس از تمرین هستند
- ✓ افراد دیابتی و مبتلا به پرفشاری خون (به دلیل فقدان قند و نمک)
- ✓ سالمندانی که با سندرم پاهای بیقرار (RLS) یا اسپاسم شبانه دستوپنجه نرم میکنند
- ✓ افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی خفیف (سوزنسوزن شدن دست و پا)
❌ مناسب نیست برای:
- ✗ کودکان زیر ۱۲ سال
- ✗ افراد با حساسیت به هر یک از اجزای فرمولاسیون
ترکیبات محصول
قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما حاوی دو ماده مؤثره اصلی است: منیزیم (به فرم منیزیم اکساید) و ویتامین B6. در کنار این مواد، اجزای جانبی (Excipients) شامل Microcrystalline cellulose، Magnesium stearate، Povidone (PVP)، Di-Calcium phosphate، Titanium Dioxide، Silicon dioxide، Coating agent و Colouring agent نیز در فرمولاسیون وجود دارند.
| نام ترکیب (فارسی) | نام ترکیب (انگلیسی) | مقدار در هر قرص |
|---|---|---|
| منیزیم (منیزیم اکساید) | Magnesium (as Magnesium Oxide) | ۴۰۰ mg |
| ویتامین B6 | Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) | ۳۰ mg |
⚠️ توجه مهم: این محصول یک مکمل غذایی بوده و جایگزین دارو جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان نمیباشد. جهت درمان حتماً به پزشک مراجعه کنید.
✅ تمام محصولات دیجی دارو دارای کد اصالت ۱۶ رقمی وزارت بهداشت و قابل استعلام از سامانه TTAC هستند.
نحوه مصرف دقیق
📌 مقدار مصرف: روزانه ۱ قرص برای بزرگسالان و نوجوانان بالای ۱۲ سال. در موارد شدید (میگرن مقاوم، اسپاسم شدید) تا ۲ قرص در روز با تجویز پزشک مجاز است.
⏰ بهترین زمان مصرف: همراه با وعده غذایی یا قبل از خواب. مصرف شبانه به دلیل اثر آرامبخش منیزیم بر سیستم عصبی توصیه میشود، بهویژه برای افرادی که هدفشان بهبود خواب یا کاهش گرفتگی شبانه است.
💊 نحوه مصرف: قرص را کامل با یک لیوان آب کافی بلعید. از جویدن یا شکستن قرص خودداری کنید.
💡 نکته مهم: برای کاهش دفعات میگرن، حداقل ۸ تا ۱۲ هفته مصرف مداوم لازم است تا ذخایر منیزیم بدن به سطح کافی برسد. مقدار مصرف را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.
مقایسه با محصولات مشابه
مکملهای منیزیم در بازار از نظر فرم نمک، دوز و ترکیبات جانبی تفاوتهای فنی قابل توجهی دارند که مستقیماً بر اثربخشی و تحملپذیری تأثیر میگذارند:
| ویژگی | منیزیم و B6 او پی دی فارما ✅ | محصولات مشابه بدون B6 |
|---|---|---|
| دوز منیزیم | ۴۰۰ mg در هر قرص (دوز درمانی کامل) | معمولاً ۱۵۰–۲۵۰ mg در قرصهای ترکیبی چندویتامینه |
| حضور ویتامین B6 | ۳۰ mg B6 — افزایش جذب سلولی منیزیم و تقویت سنتز گابا | فاقد B6 یا مقادیر ناچیز در محصولات منیزیم تکماده |
| مواد افزودنی | بدون قند، نمک، رنگ و نگهدارنده | برخی حاوی شیرینکننده، رنگ یا طعمدهنده |
| هدف فرمولاسیون | تخصصی: اسپاسم، میگرن، PMS، خواب و استرس با دوز هدفمند | عمومی: تأمین نیاز روزانه بدون تمرکز بر اثر درمانی |
نکته فنی مهم: فرم منیزیم اکساید در مقایسه با فرمهایی مانند سیترات، جذب رودهای کمتری دارد اما دوز بالای ۴۰۰ mg در این فرمولاسیون این محدودیت را جبران میکند. همراهی B6 نیز انتقال منیزیم به داخل سلول را بهبود میبخشد و اثربخشی کلی را به سطح قابل قبولی میرساند.
عوارض و احتیاط
⚠️ عوارض جانبی احتمالی:
- مدفوع شل یا اسهال خفیف در هفتههای اول مصرف (بهویژه در دوزهای بالا)
- خوابآلودگی خفیف، معمولاً در ابتدای دوره مصرف و گذراست
- در مصرف طولانیمدت دوزهای بسیار بالای B6 (معمولاً بالاتر از ۱۰۰ mg/روز به مدت چند ماه): احتمال نوروپاتی حسی محیطی — در دوز ۳۰ mg این محصول بعید است اما مصرف چند مکمل B6 همزمان باید پرهیز شود
- احساس سنگینی معده در صورت مصرف با معده خالی
🚫 موارد منع مصرف:
- نارسایی شدید کلیه (GFR زیر ۳۰) — خطر تجمع منیزیم
- بارداری و شیردهی (بدون تجویز پزشک)
- کودکان زیر ۱۲ سال
- حساسیت شناختهشده به هر یک از اجزای فرمولاسیون
💊 تداخلات دارویی:
- آنتیبیوتیکهای تتراسایکلین و فلوروکینولون: منیزیم جذب آنها را کاهش میدهد؛ فاصله ۲ ساعته رعایت شود
- لووتیروکسین (داروی تیروئید): کاهش جذب — فاصله حداقل ۴ ساعت توصیه میشود
- داروهای مدر (دیورتیکها): ممکن است دفع منیزیم را افزایش دهند
- داروهای فشار خون: اثر کاهنده فشار ممکن است تقویت شود؛ پایش منظم توصیه میشود
- لوودوپا (داروی پارکینسون): B6 ممکن است اثربخشی آن را کاهش دهد
🔒 شرایط نگهداری:
- 🌡️ در دمای زیر ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود
- ☀️ دور از نور مستقیم آفتاب و در محیط خشک
- 👶 دور از دسترس کودکان نگهداری شود
سوالات متداول مشتریان
❓ چه مدت طول میکشد تا اثر قرص منیزیم و B6 او پی دی فارما مشخص شود؟
✅ برای گرفتگیهای عضلانی معمولاً ۲ تا ۴ هفته مصرف منظم کافی است. برای کاهش دفعات میگرن و علائم PMS، نتایج بهتر پس از ۲ تا ۳ ماه مصرف مداوم قابل مشاهده است. اثربخشی بستگی مستقیمی به شدت کمبود اولیه منیزیم در بدن دارد.
❓ آیا افراد دیابتی میتوانند این مکمل را مصرف کنند؟
✅ بله؛ این محصول فاقد قند و نمک است و از این نظر برای دیابتیها مناسب است. در عین حال، منیزیم ممکن است حساسیت به انسولین را کمی بهبود بخشد. با این حال، در صورت مصرف داروهای کنترل قند خون، پایش منظم قند خون و مشورت با پزشک توصیه میشود.
❓ آیا میتوان این مکمل را با سایر مکملهای ویتامین B مصرف کرد؟
✅ با احتیاط؛ این قرص حاوی ۳۰ میلیگرم B6 است که بهتنهایی در محدوده ایمن قرار دارد. اگر همزمان مکمل B-complex یا مولتیویتامین مصرف میکنید، مطمئن شوید که مجموع دریافت روزانه B6 از ۱۰۰ میلیگرم فراتر نرود تا خطر نوروپاتی محیطی پیش نیاید.
❓ آیا این مکمل برای سندرم پاهای بیقرار (RLS) مفید است؟
✅ کمبود منیزیم یکی از عوامل شناختهشده در تشدید علائم سندرم پاهای بیقرار است. مصرف منظم این مکمل در بسیاری از بیماران با RLS خفیف تا متوسط، به کاهش بیقراری و سوزش قبل از خواب کمک کرده است. در RLS شدید یا مقاوم، مشورت با متخصص اعصاب ضروری است چون ممکن است به درمان دارویی نیاز باشد.
❓ آیا مصرف در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟
✅ در بارداری و شیردهی فقط با تجویز پزشک متخصص مصرف شود. در سهماهه دوم و سوم بارداری، برای پیشگیری از گرفتگیهای پا اغلب منیزیم تجویز میشود، اما دوز و نوع فرآورده باید توسط پزشک تعیین گردد. مصرف خودسرانه در این دوران توصیه نمیشود.
معرفی کلی قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما
قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما، محصول شرکت امید پارسینا دماوند، یک مکمل تخصصی با فرمولاسیون دوترکیبه است که هر قرص آن ۴۰۰ میلیگرم منیزیم عنصری (به فرم منیزیم اکساید) و ۳۰ میلیگرم ویتامین B6 (پیریدوکسین) را به طور همزمان تأمین میکند. این ترکیب نه تصادفی، بلکه مبتنی بر سینرژی اثباتی این دو ماده با یکدیگر است.
منیزیم چهارمین کاتیون فراوان بدن و کوفاکتور بیش از ۳۰۰ آنزیم است؛ از سنتز ATP گرفته تا تنظیم انقباض عضلانی و هدایت عصبی. با وجود این، کمبود منیزیم در رژیم غذایی مدرن — به دلیل فرآوری بیش از حد مواد غذایی، مصرف کافئین و الکل، استرس مزمن و برخی داروها — بسیار شایع است و خود را به شکلهایی مانند گرفتگی عضلانی، میگرن، بیخوابی و اضطراب نشان میدهد.
منیزیم و B6 او پی دی فارما و کنترل اسپاسم عضلانی
منیزیم به عنوان آنتاگونیست طبیعی کلسیم، نقش اصلی در تنظیم انقباض و انبساط عضلانی دارد. کمبود منیزیم باعث میشود کانالهای کلسیمی بیش از حد فعال شده و عضله در حالت انقباض بماند — همان چیزی که شبهنگام به شکل گرفتگی ناگهانی ساق پا یا پشت ران تجربه میشود. با تأمین ۴۰۰ میلیگرم منیزیم روزانه، این تعادل بازمیگردد. اغلب مصرفکنندگان طی ۲ تا ۴ هفته کاهش محسوسی در دفعات و شدت این گرفتگیها گزارش میدهند.
منیزیم و B6 او پی دی فارما و پیشگیری از میگرن
مطالعات بالینی نشان دادهاند که سطح منیزیم مغزی در بیماران مبتلا به میگرن به طور معناداری پایینتر است. منیزیم از تشکیل موج گسترش افسردگی قشری (Cortical Spreading Depression) که عامل آورای میگرنی است جلوگیری میکند و همچنین حساسیت گیرندههای NMDA را کاهش میدهد. مکملیاری با ۴۰۰ میلیگرم منیزیم روزانه در مطالعات متعدد به کاهش ۴۰ تا ۵۰ درصدی دفعات حملات میگرنی منجر شده است. این اثر پس از ۲ تا ۳ ماه مصرف مداوم کاملاً قابل ارزیابی است.
منیزیم و B6 او پی دی فارما و کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب
منیزیم از طریق مهار گیرندههای NMDA (تحریکی) و فعالسازی گیرندههای GABA-A (مهاری) در مغز، اثر آرامبخش و ضداضطراب دارد. ویتامین B6 در این فرمولاسیون نقش کلیدی دارد: این ویتامین کوفاکتور آنزیم گلوتامات دکربوکسیلاز است که گلوتامات (تحریکی) را به گابا (مهاری) تبدیل میکند. به همین دلیل ترکیب این دو ماده در بهبود کیفیت خواب، کاهش تحریکپذیری و آرامش سیستم عصبی از هر کدام به تنهایی مؤثرتر است.
منیزیم و B6 او پی دی فارما و سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
کمبود منیزیم در زنان مبتلا به PMS شدیدتر گزارش شده و ارتباط آن با تشدید علائمی مانند تحریکپذیری، نفخ، اضطراب و دردهای قاعدگی در مطالعات تأیید شده است. منیزیم از طریق کاهش سطح پروستاگلاندینهای التهابی (عامل دردهای قاعدگی) و تنظیم محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) — که در استرس و اضطراب نقش دارد — به کاهش این علائم کمک میکند. مصرف ۱۰ تا ۱۴ روز قبل از شروع قاعدگی توصیه میشود.
منیزیم و B6 او پی دی فارما و سلامت قلب و عروق
منیزیم مهمترین الکترولیت ضدآریتمی است و کمبود آن یکی از دلایل شناختهشده تپش قلب، اکستراسیستول (ضربانهای اضافی) و بینظمیهای ریتم قلبی است. علاوه بر این، منیزیم از طریق شلکردن عضلات صاف دیواره رگها (اثر گشادکننده عروقی) میتواند به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کند. مصرف مداوم ۴۰۰ میلیگرم روزانه در افراد با کمبود منیزیم میتواند فشار خون را ۵ تا ۱۰ میلیمتر جیوه کاهش دهد؛ البته این اثر جایگزین داروهای فشار خون نمیشود.
بررسی ترکیبات مؤثره
منیزیم (Magnesium Oxide) — ۴۰۰ mg: منیزیم اکساید دارای بالاترین غلظت عنصری منیزیم در بین نمکهای مختلف است (حدود ۶۰٪ منیزیم عنصری)؛ به همین دلیل میتوان دوز بالای ۴۰۰ میلیگرم منیزیم را در یک قرص با اندازه معقول تأمین کرد. در مقایسه، جذب رودهای این فرم کمی کمتر از نمکهایی مانند سیترات است اما همراهی B6 در این فرمولاسیون، انتقال منیزیم به داخل سلول را بهبود میبخشد و این محدودیت را تا حد زیادی جبران میکند. دوز ۴۰۰ میلیگرم معادل ۱۰۰٪ نیاز روزانه بزرگسالان است.
ویتامین B6 (Pyridoxine) — ۳۰ mg: ویتامین B6 کوفاکتور بیش از ۱۰۰ واکنش آنزیماتیک در بدن، بهویژه متابولیسم اسیدهای آمینه است. در این فرمولاسیون دو نقش محوری دارد: اول، تسهیل انتقال فعال منیزیم به داخل سلول و کاهش دفع کلیوی آن؛ دوم، تبدیل تریپتوفان به سروتونین و گلوتامات به گابا که هر دو ناقلان عصبی آرامشبخش و تنظیمکننده خلق هستند. مقدار ۳۰ میلیگرم معادل ۲۳۰۸٪ نیاز روزانه است که در محدوده ایمن بوده و اثر درمانی قابل توجهی دارد.
نحوه مصرف و بهترین زمان
دوز توصیهشده برای بزرگسالان و نوجوانان بالای ۱۲ سال، روزانه یک قرص است. بهترین زمان مصرف، شب قبل از خواب یا همراه با آخرین وعده غذایی است؛ این انتخاب هم جذب را بهینه میکند (حضور غذا اسید معده را تنظیم میکند) و هم از اثر آرامبخش منیزیم برای بهبود خواب بهره میبرد. قرص را کامل با یک لیوان آب کامل بلعید.
قیمت قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما
قیمت این محصول تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده و در دیجی دارو با فاکتور رسمی عرضه میشود. با احتساب ۳۰ قرص در بسته، هزینه هر روز مصرف در محدوده مقرونبهصرفهای قرار دارد؛ بهویژه اگر آن را با هزینههای جانبی ناشی از بیخوابی، میگرن یا گرفتگیهای مکرر مقایسه کنیم. قیمت دقیق و بهروز در بالای همین صفحه قابل مشاهده است.
داروخانه آنلاین دیجی دارو این محصول را با ضمانت اصالت کالا، تاریخ انقضای معتبر و فاکتور رسمی به شما تحویل میدهد.
خرید قرص منیزیم و ویتامین B6 او پی دی فارما
این مکمل با ترکیب دوز درمانی هدفمند منیزیم و B6 در یک قرص روزانه، برای طیف گستردهای از افراد — از ورزشکارانی که به دنبال ریکاوری بهتر هستند تا بانوانی که با علائم PMS دستوپنجه نرم میکنند، از مبتلایان به میگرن مزمن تا افرادی که از کیفیت خواب پایین رنج میبرند — یک گزینه عملی و مبتنی بر شواهد علمی است.
برای خرید، به بالای صفحه بروید و روی «افزودن به سبد خرید» کلیک کنید. داروخانه آنلاین دیجی دارو تحت نظارت دانشگاه علوم پزشکی ایران فعالیت میکند و تمامی محصولات در شرایط استاندارد نگهداری و در کمترین زمان ممکن به سراسر کشور ارسال میشوند. هنگام دریافت، تاریخ انقضا و سلامت بستهبندی را بررسی کنید.
تیم علمی دیجی دارو متشکل از داروسازان و کارشناسان تغذیه آماده پاسخگویی به سوالات شما — بهویژه درباره تداخلات دارویی یا انتخاب دوز مناسب — به صورت رایگان هستند.
— تیم داروسازی دیجیدارو
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.