بررسی مکمل ها در دوران بارداری، توسط دکتر قاسمی در دیجی دارو (قسمت اول)

بررسی مکمل ها در دوران بارداری، توسط دکتر قاسمی در دیجی دارو (قسمت اول):

دوران بارداری از دوران بسیار مهم و حساسی در زندگی هر خانمی محسوب می‌شود. دوران بارداری معمولا 40 هفته یا 280 روز به طول می‌انجامد.

در این ویدیو به بررسی چند ویتامین و ماده معدنی مورد نیاز در دوران بارداری پرداخته ایم.

فولیک اسید در دوران بارداری:

فوللیک اسید اولین ویتامینی است که در بررسی مکمل های دوران بارداری به آن پرداخته‌ایم زیرا فولیک اسید در شکل گیری طناب عصبی و نخاعی نوزاد بسیار موثر است. پس مصرف فولیک اسید در دوران بارداری بسیار مهم است. فولیک اسید یا به تنهایی با همراه با ید (یدوفولیک) در دوران بارداری استفاده می‌شود.

آهن در دوران بارداری:

آهن برای ساخت هموگلوبین، یعنی پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را به سلول‌های دیگر حمل می‌کنند ضروری است. آهن در خون سازی هم بسیار موثر است پس مصرف آهن (Fe) در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد.

آهن را میتوان به تنهایی یا همراه با سایر ویتامین ها مانند فولیک اسید و ویتامین های گروه ب و … با نظر پزشک مصرف کرد.

کلسیم در دوران بارداری:

جنین در بدن مادر در دوران بارداری به کلسیم احتیاج دارد و تحقیقات نشان داده است که مصرف کلسیم در دوران بارداری می‌تواند احتمال ابتلا به فشار خون بالا یا پره‌اکلامپسی را کاهش بدهد.

محصولات بررسی شده در این ویدیو:

1. قرص فولیک اسید 400 میکروگرم هلث اید
2. کپسول آیرویت (ویتان)
3. کپسول فرودین (هولیستیکا)
4. قرص آیرون بس گلیسینات همراه ویتامین سی هلث اید
5. قرص اکتی آیرون لیبرتی سوئیس
6. کپسول فرکو 30 عددی (ویواتون)
7. کپسول فروسیس (ویواتون)
8. قرص کلمگزینک (هلث اید)
9. قرص استئوکر ویتابیوتیکس
10. استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس ( 36 عددي ) الیت
11. قرص استئوکینون (هولیستیکا)
12. قرص اوستی کپ 60 عددی (ویواتون)
13. قرص کلسی پاور (هولیستیکا)
14. قرص کلسیترا سوپرابیون
15. قرص کلسیم و ویتامین د3 وانا فلکس (نرم لایف)

منبع: https://www.healthline.com/