خواب آلودگی در فصل بهار؛ گرچه بهار فصل شکفتن، نشاط و سرزندگی است و با آمدنش هوا دلپذیر و روزها طولانی تر می شود، اما برخی دچار کسلی، سر درد، بی‌حالی و خواب آلودگی فصل بهار می شوند. مدام خمیازه می کشند و فقط دوست دارند بخوابند. گاه این کسالت و خواب آلودگی به حدی شدید است […]

ریزش مو هیربرست؛ امروزه ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که طیف وسیعی از افراد از آن رنج می برند. همه افراد ممکن است در دوره های زمانی خاص یا با افزایش سن در معرض تغییراتی مانند ریزش و نازک شدن موها قرار بگیرند. آکادمی پوست آمریکا ریزش روزانه 50-100 تار مو را طبیعی […]

تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت سیستم ایمنی؛ امروزه با شرایط کنونی که جهان با ویروس کرونا مواجه است و راهکاری به جز ماسک زدن برای مقابله با ویروس در نظر گرفته نشده است، بهتر است همه افراد از طریق راه‌های مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس منحوس […]