اهمیت مصرف مکمل ها و ویتامین ها در دوران بارداری   مصرف مکمل‌ها در دوران بارداری، احتمال زایمان زودرس و رشد ناکافی جنین را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد. بسیاری از نقص‌ها و بیماری‌های مادرزادی به‌علت کمبود ویتامین و مواد معدنی موردنیاز در بدن مادر ایجاد می‌شود. به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند که زنان […]

علت پوسته پوسته شدن کف پا   با سلام و روز بخیر خدمت همراهان همیشگی مجله پر طرفدار دیجی دارو ، همانطور که میدانید پوست پوست شدن کف پا، حالتی است که ممکن است در طول زندگی بسیاری از افراد ایجاد شود و دلایل زیادی نیز می‌تواند، داشته باشد. در این مطلب از سری مطالب پوست […]

یکی از گیاهان مشهور مقوی و نیروزا در جهان ، جنسینگ نام دارد که به گیاه جوانی و نوش دارو نیز معروف است. قسمت مورد استفاده: ریشه گیاه می باشد محل رویش: این گیاه در جنگل های انبوه نواحی کوهستانی چین و منچوری می روید. ترکیبات شیمیایی: پاراکیلون، پاناکیلوزید، آمیدون، رزین، اسانس، استرول، ویتامین های […]

کم خونی کودکان و راه‌های درمان آن بهترین درمان برای کم خونی کودکان کم خونی کودکان؛ در طول سال‌های رشد موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می‌اندازد، کم خونی کودکان است. کم‌خونی یک بیماری است که امروزه بیشتر افراد حتی کودکان را تحت تاثیر قرار داده است. با خواندن این مطلب از سایت […]

اگر حتی برای یک بار هم که شده بی‌خوابی را تجربه کرده باشید حتما می‌دانید که این شرایط تا چه اندازه می‌تواند آزاردهنده باشد. مسئله فقط چند ساعت دیر خوابیدن یا نخوابیدن نیست، بلکه بی‌خوابی می‌تواند سلامتی روحی و جسمی شما را تحت تاثیر قرار دهد و فعالیت‌های روزانه را به شکلی جدی دچار تداخل […]

سلام و عرض ادب خدمت همراهان همیشگی مجله دیجی دارو ، همانطور که مستحضر هستید اختلالات اضطراب اغلب با افسردگی رابطه دارند. درمان هر دو اختلال به طور همزمان بسیار حائز اهمیت است. بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات اضطراب درک می‌کنند که افکار آنها منطقی نیست، اما باز هم نمی‌توانند این افکار را متوقف […]

۷ راهکار موثر برای داشتن زندگی سالم لازم نیست برای داشتن زندگی سالم، دونده ماراتن باشید، بوفو و بروکلی بخورید یا ساعت‌ها مدیتیشن کار کنید. سبک‌زندگی سالم یک روند پیش‌رو است که پستی و بلندی‌های خود را دارد اما همیشه به سمت یادگیری بیشتر، داشتن انتخاب‌های بهتر و زندگی هوشمندانه در حرکت است. اگر هر تغییر کوچک را […]