خیانت و تاثیرات مخرب آن

خیانت و تاثیرات جبران ناپذیر آن بر زندگی زناشویی 1

خیانت و تاثیرات مخرب آن :

تاثیر خیانت بر زندگی زناشویی غیر قابل انکار است. همه ما می دانیم که خیانت می تواند چقدر خطرناک و آسیب زا باشد اما با این حال آدم هایی بعد از ازدواج به همسرشان متعهد نمی مانند و متأسفانه تعداد این افراد روز به روز بیشتر می شود. اثر خیانت بر یک زندگی مشترک می تواند کاملاً زمینه ساز در هم شکستگی آن باشد. مشاوره خیانت از کارآمد ترین موارد در موضوع خیانت است.

شاید اگر همسران به معنای واقعی کلمه از تاثیر خیانت بر ازدواج و همسرشان آگاه شوند، حد و مرزها و اصول اخلاقی خودشان را تقویت کنند و از هر آنچه که قابلیت تبدیل شدن به رابطه فرازناشویی دارد دوری کنند. چون بخشش خیانت همیشه ممکن نیست و گاهی حتی با بخشش، چیزهایی که از دست رفته اند هرگز باز نمی گردند.

عوارض خیانت

عوارض خیانت بسیارند. در این جا به مهم ترین و آسیب زا ترین تأثیرات بی وفایی در زندگی مشترک می پردازیم. اما آیا مردان بعد از خیانت پشیمان میشوند ؟

آسیب دیدن عزت نفس

کسی که مورد خیانت قرار می گیرد به احتمال خیلی زیاد عزت نفسش شدیداً آسیب می بیند. او ممکن است سؤال هایی از این دست از خودش بپرسد: « آیا من کافی نبودم ؟ »، « اگر من جذاب بودم باز هم چنین اتفاقی رخ می داد ؟ ». البته اینکه چگونه خیانت را فراموش کنیم از مسایل مهم افراد است.

همان طور که بسیاری از کودکان تمایل دارند خودشان را بابت طلاق والدین شان ملامت کنند، بسیاری از قربانیان خیانت هم خودشان را مقصر می دانند و روز به روز آسیب پذیر تر و منزوی تر می شوند.

از دست رفتن اعتماد

تاثیر خیانت بر اعتماد غیر قابل کتمان است. کسی که مورد خیانت قرار می گیرد ممکن است به همه چیز و همه کس شک نکند و دیگر نتواند به قضاوت هایش در مورد دیگران اعتماد کند.مشاوره خانواده کاربرد زیادی در زندگی هر شخص دارد تا درد خیانت کمتری احساس کند.

چنین کسی حتی بعد از جدایی از همسر خیانت کار، به سختی می تواند به رابطه ای دیگر وارد شود. ممکن است برای ترمیم اعتمادش به انسان های دیگر، نیازمند کمک های روانشناختی جدی و طولانی باشد و حتی بیشتر زمان خود را به این اختصاص دهد که عذاب وجدان خیانت را چگونه هضم کند ؟

عدم ثبات احساسی

اگر کسی که دوستش داریم و زمانی به او اعتماد داشتیم به ما خیانت کند، احتمالاً دنیا برایمان زیر و رو می شود و احساس عدم امنیت شدیدی می کنیم.  بد نیست سری هم به پاسخ این سوال بزنید که چرا خیانت زیاد شده است ؟

ممکن است لحظه ای خشمگین شویم و کمی بعد شروع کنیم به گریه و آن قدر اشک بریزیم که چشم هایمان درد بگیرند. عدم ثبات احساسی و عاطفی یکی از شایع ترین عوارض خیانت است. طبیعی است که کسی در چنین موقعیتی مدام بین احساساتی مثل خشم، غم، افسردگی، ترس، عدم امنیت، دلتنگی، احساس گناه و… در حرکت باشد.

طلاق

عجیب نیست که طلاق در اثر خیانت اتفاق بی افتد. خیانت برای بسیاری از زنان و مردان در سراسر جهان یک خط قرمز است و اصلاً نمی توانند ادامه زندگی مشترک با یک خیانت کار را متصور شوند. اما بهترین برخورد با خیانت زن و مرد چیست ؟

اگر چه معمولاً کسی که خیانت می کند، پشیمان می شود و می خواهد زندگی مشترکش را نجات بدهد اما این اتفاق همیشه ممکن نیست.دلم گرفته از خیانت شوهرم افکار خیلی از افراد هست.تاوان خیانت  و خیانت به اعتماد چیست؟

بخشش خیانت

ما نمی توانیم ادعا کنیم که خیانت قابل بخشش نیست. پژوهش ها نشان می دهند که حتی بعضی رابطه ها بعد از بخشش خیانت با کیفیت تر و قدرتمند تر شده اند. اما این یک اصل کلی نیست و تاثیر خیانت معمولاً شدیداً منفی است. به همین دلیل پیشنهاد می شود که همسران از خیانت پیشگیری کنند.

ادامه دارد…..

آموزش مهارت نه گفتن به کودک

آموزش و مهارت نه گفتن به کودکان

با سلام و وقت بخیر خدمت همراهان عزیز و گرامی سایت – اپلیکیشن پرطرفدار و پرکاربرد  دیجی دارو ، در این مبحث در رابطه با  مهارت نه گفتن کودکان در جامعه – (افراد ناشایست و در مواقع اضطراری ) میپردازیم ، با ما همراه باشید :…

آموزش مهارت نه گفتن به کودکان

مهارت نه گفتن یکی از مهم ترین مهارت هایست که کودکان باید از سن قبل از مدرسه آن را بیاموزند و با ضرر و زیان نداشتن آن آشنایی داشته باشند.

چرا که یکی از نگرانی پدر و مادرها عصر امروز امنیت کودکان است. اینکه چگونه دوستانی خواهد داشت؟ یا انتخاب خواهد کرد؟ اینکه چگونه با آن ها یا جامعه ارتباط برقرار خواهد کرد؟ اینکه کودک چگونه به افراد غریبه نه بگوید چگونه وچطور از دیگران خوراکی یا هر چیز دیگری نگیرد و خیلی محکم و قاطعانه نه بگوید و از حق خودش دفاع کند. یکی از بزرگترین دغدغه شهرهای بزرگ که هم به خانواده، هم به کودک و هم به جامعه آسیب می زند آزارهای جنسی است که درشهرهای خیلی بزرگ به چشم می خورد که در سایر شهرهای کوچک تر هم رواج پیدا کرده و باعث بحران های بزرگ روحی شده است بخصوص در دختربچه ها….

چرا مهارت نه گفتن اینقدر مهم است؟

اگر کودک مهارت صحیح نه گفتن را بیاموزد و با روند آن آشنا شود در هر حال می تواند از حقوق خود که هر جا توسط جامعه و افراد زورگویی که برای خود و دیگران ارزش قائل نیستند دفاع کند.

پس حقوق کودک را پاس بدارید چرا که تمام دنیای ما ریشه در کودکی ما دارد …

چرا کودک نمیتواند نه بگویید؟

تقصیر از خود ماست. از معلم های نا آگاه همچون مادر و پدر وقتی که به او می گوییم بشین. پاشو. بخور. بخواب. بپوش….و کودک بی چون و چرا اطاعت می کند وقتی که نه می گوید از طرف ما تنبه می شود وقتی به او آموخته ایم که فقط بله. چشم. قربان را بگوید و ما تعادل و ترازویی برای آن درنظر نگرفته ایم وقتی کودک به مهمانی یا جایی می رود جلوی هم سن ها به او بی احترامی می شود تحقیر و تنبیه (کتک) وقتی به ما می گوید دوستش او را کتک زده و ما می گوییم تو بزرگ تری اشکالی ندارد یا تو کوچک تری باید گوش کنی و ساکت شوی زشت است اینجاست که دوباره حقوقش پایمال شده و می آموزد تحت هر شرایطی سکوت کند و بله بگوید درمقابل تمسخرها. توهین ها. قضاوت ها….

وقتی کودک سرشکسته می شود خود را تنها دریک جهان متفاوت از افراد با روش های تربیتی متفاوت سردرگم می ماند نمی داند چگونه واکنش نشان دهد و کدام درست یا اشتباه است. این است که هویتش را گم می کند وقتی در دادگاه خانواده هیچ قاضی منصفی نیست که از حقوق او دفاع کند یا مجرم است یا متهم و کودک، احساس ارزشمندی و خودباوری می شکند و اعتماد به نفسش کاسته می شود…

چگونه مهارت نه گفتن را به کودک بیاموزیم؟

۱- برای هر اشتباه کودک هرگز و به هیچ عنوان او را سرزنش نکنید چون باعث از بین رفتن اعتماد بنفس و خودباوری کودک می شود. مهارت اعتماد به نفس را به کودکتان بیاموزید چرا که کودکی که نمی تواند به دیگران نه بگوید اعتماد به نفس پایینی دارد.

۲- همیشه به کودکانتان قدرت انتخاب را بدهید. اجازه دهید با مشورت شما خودش انتخاب کند.

۳- از ابتدای کودکی با او نه گفتن را تمرین کنید. مثلا هنگامی که درحال آشپزی یا رانندگی هستید از شما می خواهد برایش قصه بگویید به کودک خیلی محکم بگویید نه الان وقتش نیست یا شب از شما درخواست پاستیل می کند فقط بگویید نه بدون هیچ توضیح تا توبیخی فقط نه و به گریه های کودک بی توجه باشید سعی کنید خواسته را جایگزین کنید یا حواسش را پرت کنید.

۴- با کودک نمایش بازی کنید مثلا شما فرد غریبه هستید و از کودک بخواهید شکلات را از شما بگیرد و شما اصرار ، از کودک بخواهید به شدت واکنش دهد و نه بگوید و محیط را ترک کند.

۵- به کودک بیاموزید هر جا که کسی خواسته ای دارد که باعث ناراحتی او می شود نه بگوید مثلا دوستش از او درخواست خوراکی می کند و به زور می خواهد خوراکی کودک را از او بگیرد بگوید نه من خودم گرسنه هستم و به مربی یا معلم موضوع را گزارش دهد.

۶- بازی نه…مثلا از کودک درخواست چیزهایی را کنید کودک بگوید نه نمیخوام نه نمیخوام .

مثلا شما به کودک باحالت ریتم و بازی بگویید کیفتو میخوام میدی به من

کودک در جواب بگویید…نه نمیخوام نه نمیدم.

همینطور تا چند دقیقه با کودک ادامه دهید تا در ضمیر ناخوداگاه کودک ثبت شود چه جاهایی و برای چه و به چه کسانی نه بگوید. اینقدر این بازی را تکرار کنید که ملکه ذهن کودک شود. البته به کودک بگویید و بیاموزید که هرجا نه نگوید بجا و به موقع.پ

امیدوارم این مطلب برای شما عزیزان و دوستدارن سایت _ اپلیکیشن  دیجی دارو مفید و مثمر ثمر بوده باشد… با تشکر   داروخانه همواره تخفیف _ ارسال رایگان دیجی دارو

سردی معده

چگونه معده سرد را درمان کنیم

عرض خیر مقدم و شادباش داریم خدمت شما همراهان عزیز و درجه یک سایت پرطرفدار دیجی دارو ، در این مطلب در رابطه با سردی معده  – پیشگیری و درمان آن در خدمت شما عزیزان هستیم ، با ما همراه باشید….

چگونه معده سرد را درمان کنیم؟!

پاسخ به این سؤال که معده سرد چیست باید گفت: برای هضم مناسب و کامل غذا در معده نیاز به حرارت کافی غریزی داریم. اگر به دلایل مختلف این حرارت کاهش پیدا کند که عمده دلایل آن سوء مزاج سرد معده است واکنش‌های لازم در معده برای هضم غذا انجام‌نشده و معده ضعیف می‌شود و موجب افزایش اشتها و به‌طبع آن چاقی خواهد شد. دلیل این امر، سبک زندگی ناسالم و پرخوری و بدجوری و بی‌تحرکی و مصرف زیاد سردی‌هاست که موجب ایجاد بلغم و سودا در معده می‌شود. همچنین علل غذایی سوءهاضمه تند خوردن و نجویدن به مقدار کافی غذا هم می‌تواند باشد که در این حالت فرد سعی می‌کند غذا را با خوردن آب و مایعاتی دیگر مثل نوشابه قورت دهد. عمده مشکلات ما در هنگام غذا خوردن همین مسئله است. در ادامه باید گفت مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوءهاضمه و سردی معده می‌شود.

نشانه‌های سردی معده

از نشانه‌های سردی معده می‌توان به

  • ترش کردن
  • نفخ معده
  • سوءهاضمه
  • بزرگی شکم
  • حالت تهوع و بی‌حالی
  • احساس سوزش در مری و سرمعده
  • دل‌درد
  • اسپاسم عضلات شکمی
  •  اسهال یا گاهی اوقات یبوست،

به گفته پزشکان طب سنتی اگر:

  • غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت تهوع، آروغ ترش، نفخ شکم، افزایش آب دهان به‌ویژه در زمان خواب، سفیدی زبان و رنگ صورت، سستی و بی‌حالی، سفیدی ادرار و عدم تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد می‌شود
  •  اگر غلبه سودا در معده اتفاق بیفتد اشتهای زیاد و کاذب، ضعف هضم، سوزش معده به‌ویژه سر معده، ترشی دهان، بزرگی طحال، افکار و خیالات منفی و وسواس و گاهی یبوست برای فرد رخ می‌دهد.

علت سردی معده

روش نادرست تغذیه و برخی عادت‌های غلط تغذیه‌ای باعث ایجاد سردی معده و تشدید علائم آن می‌شود. ازجمله این علل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خوردن سریع و باعجله غذا
  • نوشیدن آب همراه با غذا
  • خوردن غذاهای دیرهضم
  • استفاده از ادویه‌های تند
  • خوردن غذاهایی با طبع سرد به‌ویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، ماهی، پنیر، گوجه، شیر سرد و
  • مصرف برخی داروهای خاص
  • ورزش طولانی
  • گرسنگی طولانی
  • پرخوری
  •  مصرف هله هوله های میان وعده

همچنین مصرف مواد غذایی مانند گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه‌های کال، لوبیا، حبوبات خوب پخته نشده، تخم‌مرغ آب پز زیاد سفت شده، آش رشته، پاستا، لازانیا و خوابیدن بر روی شکم، کم‌تحرکی و فعالیت جنسی با شکم پر و گرم نگه نداشتن قسمت معده و شکم نیز باعث سردی معده می‌شود. به‌عبارت‌دیگر باید اجازه دهیم معده در گرمی خودش و باانرژی کافی فعالیت خودش را انجام دهد.

درمان گیاهی سردی معده

 درمان این مشکل در وهله اول رعایت رژیم غذایی است که اهمیت فروانی دارد، هر فردی دارای یک مزاج است و خوردن غذاهای طبع دیگر می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و حتی بیماری‌هایی مانند آکنه و ریزش مو در او شود، برای فهمیدن طبع می‌توان به پزشک طبع گیاهی مراجعه کرد. برای درمان موقت سردی معده می‌توان این درمان‌های گیاهی را امتحان کرد:

  • چای بابونه: نوشیدن چای بابونه یکی از راه‌های برطرف کردن التهاب و سردی معده است، می‌توان این چای را همراه با نبات یا لیموترش مصرف کرد.
  • آب برنج: آب برنج هم یکی دیگر از داروهای مفید برای درمان مشکل سردی و ترش کردن معده است، این نوشیدنی را می‌توانید در طول روزبه همراه مقداری عسل مصرف کنید تا مشکل سردی معده برطرف شود.
  • نعناع: استفاده از برگ‌های شفابخش نعناع هم که از دیرباز به‌عنوان یک داروی بی‌رقیب برای درمان کلیه مشکلات معده مشهور بوده که می‌توان با جویدن برگ نعناع یا عرق نعناع و چای نعناع را هنگام دل‌درد و سردی معده مصرف کرد تا التهاب برطرف شود
  • دانه رازیانه: دانه رازیانه می‌تواند مشکل سردی معده و یا هضم کند مواد غذایی در دستگاه گوارش را برطرف کند و به‌این‌ترتیب مشکل التهاب معده برطرف می‌شود.
  • روغن کرچک: مقداری روغن کرچک را به معده خود بزنید. سپس این نواحی را ماساژ دهید. بعدازاینکه تمام معده شما چرب شد، بهتر است با یک حوله یا کیسه آب گرم، شکم خود را بپوشانید.
  • عسل: برای رفع سردی معده از خواص شفابخش عسل استفاده کنید. شما می‌توانید دم‌نوش‌های مؤثر برای سردی معده را با عسل ترکیب کرده و بخورید.
  • سرکه انگور: مقداری از سرکه انگور را در آب حل کنید. سپس این نوشیدنی گوارا را هرروز نوش جان‌کنید تا التهاب و سردی معده شما برطرف شود.
  • توصیه ما به این افراد مصرف ادویه‌های گرم ازجمله زنجبیل و دارچین است البته باید دقت کرد میزان مصرف این ادویه‌ها برای هر فردی متفاوت است اما به‌طورکلی بهتر است روزانه یک گرم از این ادویه‌ها استفاده شود
  • غذا را با مقدار خیلی کمی نمک شروع و بانمک به پایان برید. (اگر بیماری فشارخون ندارید).
  •  از خوراکی‌های مولد ریاح مانند حبوبات، کمتر استفاده نمایید. در صورت تمایل به مصرف، قبل از طبخ، حداقل 12 ساعت در آب خیس نموده و در طی این مدت 3-2 بار آب آن را تعویض نمایید.
  • از ادویه‌جاتی مانند قرنفل (میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده کنید.
  •  از خوردن آب همراه غذا و تا 2 ساعت پس‌ازآن اجتناب کنید (برای کاهش تمایل به آب، غذا را خوب بجوید و بدون عجله و با آرامش غذا میل کنید).
  •  قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
  • حداقل تا 2 ساعت پس از غذا از خوابیدن اجتناب کنید.
  • از مصرف غذاهای سرد و مرطوب مانند آش ماست، آش دوغ، آش رشته و آش جو پرهیز کنید.
  • از انواع فست فود به‌ویژه سوسیس، کالباس و همبرگر جداً اجتناب کنید.
  • اگر دچار ضعف هضم و نفخ زیاد هستید از ورزش روزانه با معده کاملاً خالی به مدت 20-15 دقیقه غافل نشوید.
  • درصورتی‌که بلغم معده‌تان را درگیر کرده و سبب عفونت شده است، از دم‌کرده بومادران، کلپوره و درمنه استفاده کنید؛ اما اگر این گیاهان را در اختیار ندارید، نسخه‌ای کلی برای درمان بلغم مفاصل و معده وجود دارد: سیاه‌دانه را با سه برابر عسل مخلوط کرده و برای درمان بلغم مفاصل به‌اندازه یک قاشق چای‌خوری، ناشتا صبح و به همین مقدار سر شب، این مخلوط را میل کنید. درصورتی‌که بلغم معده را درگیر کرده، مخلوطی را که در بالا ذکر شد، بعد از هر غذا میل کنید.

سپاسگزاریم که با همراه بودید… داروخانه آنلاین دیجی دارو

درمان زگیل تناسلی

آیا زگیل تناسلی به طور کامل درمان می شود ؟

آیا زگیل تناسلی به طور کامل درمان می شود ؟

زگیل های تناسلی در اثر ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV ) ایجاد می شوند . زگیل های تناسلی هم بر زنان و هم بر مردان تاثیر می گذارند ، اما زنان نسبت به عوارض آسیب پذیرتر هستند . زگیل های تناسلی قابل درمان هستند ، اما می توانند برگشت پذیر باشند و هرگز نمی‌توان گفت؛ این بیماری با روشهای درمانی به کلی از بین خواهد رفت. بای این وجود رفع ضایعات پوستی ناشی از زگیل تناسلی یکی از اصلی ترین اقدامات درمانی برای این بیماری است. در این مقاله به بررسی درمان زگیل تناسلی می پردازیم .

درمان زگیل های تناسلی

دستگاه ایمنی بدن در بیشتر افراد پس از مدتی بدن را از ویروس زگیل تناسلی پاکسازی می‌ کند . هنوز هیچ درمانی برای از بین بردن این ویروس در بدن وجود ندارد . هدف درمان‌ های زیر ، برداشتن ضایعات زگیل تناسلی است . بسته به نظر پزشک از دارو های موضعی مثل پودوفیلین یا سایر روش ها مانند لیزر ، کرایوتراپی و غیره ‌استفاده می شود .

محلول موضعی پودوفیلین

این محلول یکی از درمان های دارویی زگیل های تناسلی است که روی ضایعات مالیده می شود ولی تحریکات شیمیایی محل و استفاده طولانی مدت آن برای درمان زگیل ( که به مدت یک تا سه ماه است ) ، استفاده از آن را محدود کرده است .

کرایوتراپی ( منجمد کردن )

امروزه به عنوان یک روش مؤثر ، کم هزینه و با تاثیر گذاری بسیار بالا جهت درمان زگیل های تناسلی مردان و زنان توصیه می شود . در این روش با استفاده از پروب کرایو و استفاده از تکنیک سرما درمانی و ایجاد انجماد توسط گاز نیتروژن ، زگیل های تناسلی را درمان می کنند . ایجاد تاول خفیف و درد مختصر در محل در شروع درمان وجود دارد که به تدریج از بین می رود .

لیزر

در روش لیزر درمانی زگیل تناسلی ، پرتو های فروسرخ به صورت مستقیم و متمرکز به سوی ضایعات پوستی تابانده می شوند . قابلیت نفوذ لیزر در عمق ، امکان تهاجم کامل تری را به ویروس فراهم می کند . این در حالی است که عوارض جانبی مانند احساس سوزش یا درد ، با این تضمین که آسیب بافتی کم تر از ۱ میلی متر در عمق خواهد بود ، به کم ترین میزان می رسد .

جراحی زگیل تناسلی

اگر اندازه زگیل های تناسلی بزرگ باشد و یا روش های درمانی فوق موثر نباشند ، زگیل های تناسلی را باید با استفاده از روش‏ های جراحی نظیر الکتروسرجری ( کوتر ) یا رادیوسرجری ( آر اف جراحی ) درمان کرد .

اگر زنی هستید که زگیل تناسلی دارید ، ممکن است لازم باشد هر سه تا شش ماه بعد از درمان اولیه ، آزمایش پاپ انجام دهید . این آزمایش به پزشک شما کمک می کند تا هرگونه تغییر در دهانه رحم شما را کنترل کند . بنابراین نظارت مهم است زیرا ممکن است در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان دهانه رحم قرار داشته باشید .

در دختران باکره اگر اندازه زگیل تناسلی کوچک باشد ، بدون نیاز به درمان ، زگیل تناسلی پس از مدتی از بین می رود . ولی در صورت رشد زگیل ها و یا ابتلا به نوع پر خطر لازم است برای جلوگیری از ابتلا به سرطان به پزشک مراجعه کنید . استفاده از لیزر co2 بهترین روش درمان زگیل های تناسلی در دختران مجرد است .

درمان قطعی زگیل تناسلی زنان

بر اساس پژوهش های مجله دانشکده پزشکی اصفهان میزان پاکسازی زگیل تناسلی توسط لیزر CO2 حدود دو برابر بیشتر از کرایوتراپی در درمان زگیل تناسلی است .
میزان عود زگیل تناسلی در افرادی که درمان لیزر را انتخاب می کنند ، کمتر از کسانی است که کرایوتراپی انجام می دهند . به عبارت ساده تر خیلی اوقات برای پاکسازی زگیل تناسلی جلسات کرایوتراپی بیشتری نیاز است و گاهی این روش اصلا پاسخگو نیست ، در حالی که استفاده از لیزر در همان جلسه اول زگیل را از بین خواهد برد و دیگر عود نخواهد کرد .

درمان قطعی ویروس HPV

در حال حاضر هیچ گونه درمان قطعی برای ویروس HPV وجود ندارد . تنها توصیه هایی برای کنترل زگیل تناسلی و کاهش میزان عود و بعضا ریشه کنی آن می شود که عبارت اند از :

  • از تیغ و مواد موبر برای زدودن مو های ناحیه تناسلی استفاده نکنید و به جای آن از ماشین های اصلاح سر با شماره نه چندان کم استفاده کنید .
  • از خاراندن ناحیه تناسلی پرهیز کنید .
  • از خشک کردن ناحیه تناسلی بصورت مالشی پرهیز کنید .
  • از لیف برای شستشوی ناحیه تناسلی استفاده نکنید .
  • تا حذف کامل ضایعات دفعات رابطه جنسی با همسر را کاهش دهید .
  • رابطه های جنسی غیر ایمن را حذف کنید .
  • در روابط جنسی از کاندوم استفاده کنید .
  • معاینه ی دوره ای توسط خود بیمار و نیز پزشک با درشت نمایی و نور مناسب .

همراهان عزیز و گرامی سایت و اپلیکیشن دیجی دارو ، متشکریم که با ما همراه بودید….دوستدار همیشگی شما دکتر مصطفی قاسمی

شایع ترین بیماری های مقاربتی در مردان

شایع ترین بیماریهای مقاربتی در مردان

سلام و وقت بخیر خدمت همراهان همیشگی سایت دیجی دارو ، امروز با مشکل بیماریهای مقاربتی و مشکلات آن در مردان در خدمت شما عزیزان خواهیم بود ، با ما همراه باشید:

علائم ، شایع ترین بیماریهای مقاربتی در مردان

بسیاری از مردان فکر می­‌کنند اگر مبتلا به بیماری مقاربتی شوند خیلی زود متوجه آن می­‌شوند. درحالی­ که اکثر بیماری­ های مقاربتی در مردان همراه با بروز علائم است، و ممکن است بسیاری از آن­ها با سایر مشکلات اشتباه گرفته شوند. ولی در بعضی از موارد، فرد هیچ علامتی ندارد.

شناخت خطرات و اطلاع از علائم و نشانه­‌های بیماری های مقاربتی در مردان برای هر مردی که از نظر جنسی فعال است بسیار اهمیت دارد.

کلامیدیا

کلامیدیا یکی از بیماری های مقاربتی در مردان و زنان است. این بیماری نوعی عفونت باکتریایی است که حین سکس دهانی، واژنی یا مقعدی با فرد مبتلا به کلامیدیا منتقل می­‌شود. کلامیدیا یکی از شایع‌­ترین انواع بیماری های مقاربتی است.

بسیاری از افراد مبتلا به کلامیدیا هیچ علامتی ندارند. مابقی تنها بعد از گذشت چند هفته از ابتلا دچار علائم می­‌شوند.

ازجمله علائم شایع کلامیدیا در مردان می‌­توان موارد زیر را نام برد:

  • درد هنگام ادرار
  • ترشحات آلت تناسلی
  • التهاب بیضه­‌ها

اگر کلامیدیا در مقعد رخ داده باشد، علائم زیر ظاهر می­‌شود که کم­تر شایع است:

  • درد مقعد
  • ترشحات
  • خونریزی

سوزاک

سوزاک نیز یکی از انواع بیماری های مقاربتی در مردان است. این بیماری نوعی عفونت باکتریایی است که مقعد، گلو یا مجرای ادرار را درگیر می­‌کند. این بیماری از طریق سکس مقعدی، دهانی یا واژنی با فرد آلوده منتقل می­‌شود. اکثر مردان مبتلا به سوزاک هیچ علامتی از خود نشان نمی­‌دهند.

درصورت بروز علائم، موارد زیر از بقیه شایع‌­تر است:

  • درد هنگام ادرار
  • ترشحات سبز، سفید یا زرد از آلت تناسلی

علائم زیر کم­تر شایع است:

  • درد یا التهاب بیضه­‌ها
  • درد مفاصل
  • جوش

هپاتیت ب

هپاتیت ب یکی از انواع بیماری هپاتیت است که در اثر ویروس هپاتیت ب (HBV) رخ می‌­دهد. این بیماری نیز جزو بیماری های مقاربتی در مردان است. اما برخلاف سایر بیماری­ های مقاربتی که علائم بارز آن حول محور آلت تناسلی ظاهر می­‌شود، هپاتیت ب باعث التهاب خطرناک کبد می­‌شود.

هپاتیت ب از طریق قرار گرفتن در معرض خون یا ترشحات بدن فرد آلوده منتقل می­‌شود.

اکثر افراد مبتلا به هپاتیت ب هیچ علامتی ندارند و کسانی که دچار علائم می‌­شوند آن را با سرماخوردگی یا آنفلونزا اشتباه می‌گیرند. حتی اگر فرد علامتی نداشته باشد، ویروس درصورت عدم درمان به کبد آسیب وارد می­‌کند.

ازجمله علائم شایع هپاتیت ب می­‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بی­‌اشتهایی
  • احساس سستی
  • تب خفیف
  • درد و کوفتگی عضلات و مفاصل
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • یرقان (زردی پوست و ادرار تیره)

هرپس (سیمپلکس)

تبخال نیز به عنوان یکی از بیماری های مقاربتی در مردان، نوعی بیماری ویروسی است که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود. ممکن است تبخال روی دهان ظاهر شود (تبخال دهانی یا HSV نوع ۱) یا دستگاه تناسلی را تحت‌­الشعاع قرار دهد (تبخال تناسلی یا HSV نوع ۲).

این ویروس از طریق تماس مستقیم با دهان یا آلت تناسلی فردی که به­‌واسطه­ دخول جنسی یا سکس دهانی و بوسه به ویروس مبتلا شده منتقل می‌­شود.

با این­که انواع HSV مربوط به موقعیت مشخصی است، ممکن است هر نوع از آن در هر قسمت از بدن ظاهر شود.

تشخیص علائم تبخال دشوار است. بسیاری از افراد هیچ علامتی ندارند. کسانی که دچار علائم می­‌شوند متوجه تاول­‌های پوستی خواهند شد که ممکن است آن را با سایر بیماری­‌های پوستی مانند کورک و جوش اشتباه بگیرند. معمولا علائم بین دو روز تا دو هفته بعد از ابتلا ظاهر می­‌شود. ظهور بیماری برای اولین بار شدید است.

ازجمله علائم شایع تبخال در مردان می‌­توان موارد زیر را نام برد:

  • مورمور، خارش یا سوزش پوست در قسمت­هایی که تاول ظاهر می‌­شود.
  • تاول روی آلت تناسلی یا بیضه، دور یا روی مقعد، کفل یا ران
  • تاول روی لب، زبان، لثه و سایر قسمت­‌های بدن
  • درد عضلات کمر، کفل، ران یا زانو
  • التهاب و گاهی حساس شدن غدد لنفاوی کشاله
  • بی­‌اشتهایی
  • تب
  • احساس ناخوشی

ویروس پاپیلوم انسانی (HPV)

اصطلاح HPV به گروهی از ویروس­ها اطلاق می­‌شود که شامل بیش از ۱۵۰ نوع هستند. درحالی ­که اکثر این ویرو‌‌س‌­ها نسبتا بی‌خطر هستند، ۴۰ نوع از آن پتانسیل بروز آسیب را دارند. این دسته از ویروس‌­ها به دو گروه کم­‌خطر و پرخطر تقسیم می­‌شوند.

امروزه HPV یکی از شایع‌­ترین انواع بیماری­ های مقاربتی در مردان و زنان است. اکثر زنان و مردان در طول عمر نهایتا به یکی از انواع آن مبتلا می­‌شوند. نوع کم­‌خطر این ویروس در بعضی از افراد منجر به بروز زگیل تناسلی می­‌شود. این درحالی است که نوع پرخطر آن در مردان سرطان مقعد، حلق و آلت تناسلی را به دنبال دارد. ویروس پاپیلوم انسانی از طریق تماس پوستی با فرد آلوده به ویروس منتقل می­شود و شایع‌­ترین راه انتقال آن از طریق سکس مقعدی، دهانی یا واژنی است.

علائم ویروس پاپیلوم انسانی (HPV)

مردان مبتلا به ویروس پاپیلوم انسانی معمولا هیچ علامتی ندارند. علائم در صورت بروز شامل موارد زیر است:

  • زگیل تناسلی (برجستگی­‌های ریز و مسطح به رنگ پوست یا خوشه‌مانند که گفته می­‌شود شبیه به گل کلم هستند).
  • زگیل دهان یا حلق (از طریق رابطه­ دهانی با فرد آلوده منتقل می­‌شود).

پیشگیری از HPV

برخلاف سایر بیماری­‌های مقاربتی در مردان و همین طور زنان، که تنها از طریق استفاده از کاندوم یا خودداری قابل پیشگیری است، امروزه می­توان با استفاده از واکسن مانع از بروز HPV شد.

دو نوع واکسن HPV به تایید اداره­ غذا و دارو رسیده است: گارداسیل و سرواریکس. هر دو واکسن در پیشگیری از بروز HPV نوع ۱۶ و ۱۸، که پرخطر و دلیل بروز اکثر سرطان­های دهانه­ رحم (۷۰%) هستند، و نوع ۶ و ۱۱ موثر است که باعث بروز بیش از ۹۰ درصد از زگیل­‌های تناسلی می­‌شوند.

ورژن جدید گارداسیل، به نام گارداسیل ۹، در برابر ۵ نوع دیگر از ویروس پاپیلوم انسانی مصونیت ایجاد می­‌کند. گارداسیل ۹ در دسامبر ۲۰۱۴ به تایید اداره­ غذا و داروی ایالت متحده رسید. این دارو در نهایت جایگزین ورژن قدیمی این واکسن خواهد شد.

با این­که قبلا استفاده از گارداسیل فقط به زنان ۱۱ تا ۲۶ ساله توصیه می­‌شد، امروزه استفاده از آن روی پسران و مردان ۱۱ تا ۲۱ سال برای پیشگیری از زگیل تناسلی نیز به تایید رسیده است.

سیفلیس

سیفلیس نوعی بیماری مقاربتی باکتریایی است که از طریق سکس مقعدی، دهانی یا واژنی منتقل می­‌شود. این بیماری قدیمی امروزه همچنان شایع است. سیفلیس در مردان جدی‌­تر از سایر بیماری­های مقاربتی تلقی می­‌شود زیرا به HIV مربوط است و فرد مبتلا به سیفلیس بیشتر در معرض خطر ابتلا به HIV قرار دارد.

علائم شایع سیفلیس

سیفلیس چهار مرحله­ مختلف دارد: اولیه، ثانویه، پنهان، ثالث. هر مرحله علائم مختص به خود را دارد. علائم سیفلیس اولیه در مردان شامل موارد زیر است:

  • زخم بسیار کوچک، سفت و بدون درد در قسمتی که باکتری از آن وارد بدن شده که معمولا روی آلت تناسلی، مقعد یا لب است.
  • التهاب غدد لنفاوی در نواحی نزدیک زخم

علائم سیفلیس ثانویه شامل موارد زیر است:

  • جوش پوستی که نمی­‌خارد و معمولا کف دست یا پا ظاهر می­‌شود.
  • خستگی
  • گلودرد
  • سردرد
  • التهاب غدد لنفاوی

علائم سیفلیس که کم­تر شایع است

سیفلیس پنهان زمانی رخ می­‌دهد که علائم سیفلیس ثانویه متوقف شود و بیماری مقاربتی درمان نشده باشد.

سیفلیس ثالث مرحله­ چهارم است. این مرحله نادر است زیرا تعداد کمی از افراد حتی درصورت عدم درمان سیفلیس وارد مرحله­ چهارم می­‌شوند. ممکن است عوارض جدی در این مرحله رخ دهد. شامل:

  • آسیب به قلب
  • آسیب به سیستم عصبی شامل مغز
  • آسیب مفاصل
  • آسیب سایر قسمت‌­های بدن

پیشگیری از بیماری­ های مقاربتی در مردان

بسیاری از افراد بدون تجربه­ علائم بارز، دچار بیماری مقاربتی می­‌شوند. این بدین معنی است که اگر می­‌خواهید از بروز بیماری مقاربتی جلوگیری کنید، حتما باید رابطه­ جنسی بی­‌خطر داشته باشید.

تنها راه پیشگیری کامل از بیماری های مقاربتی در مردان و زنان ، پرهیز از هرگونه تماس جنسی یا تماس با زخم­‌های باز یا ترشحات بدن فرد آلوده است. اما روش‌­های دیگری نیز برای جلوگیری از بیماری مقاربتی وجود دارد. شواهد نشان می­‌دهد استفاده­ درست از کاندوم  که انواع آن در سایت و اپلیکیشن دی جی دارو موجود می باشد ; حین دخول و دنتال دم یا ابزارهای پیشگیری هنگام سکس دهانی در جلوگیری از انتقال بیماری­ های مقاربتی موثر عمل می‌­کند. عدم برقراری رابطه­ جنسی با افراد مختلف و داشتن رابطه­ جنسی با یک نفر نیز به پیشگیری از بروز بیماری­ های مقاربتی در مردان و زنان کمک می­‌کند.

کمال تشکر و قدردانی را ارزانی می داریم که با داروخانه آنلاین دیجی دارو همراه بودید…سپاسگزاریم

علل یبوست و راه های درمان و پیشگیری از آن

علل ، پیشگیری و درمان یبوست

یبوست (Constipation) بیماری ای است که در آن فرد بسختی اجابت مزاج کرده و میزان دفع مدفوع کم می شود. مدت نرمال اجابت مزاج و فاصله بین آنها بین افراد مختلف متفاوت است. با اینحال عموما کم تر از سه بار اجابت مزاج در هفته یبوست نامیده می شود. هرچند یبوست گاه به گاه و موقتی بسیار معمول می باشد، بعضی افراد دچار یبوست مزمن بوده که باعث مشکل در زندگی و توانایی انجام وظایف روزانه شان می شود. یبوست مزمن می تواند باعث زورزدن بیش از حد برای دفع مدفوع و سایر مشکلات شود. درمان یبوست مزمن بسته بدلیل آن متفاوت است.

علایم

علایم و نشانه های یبوست مزمن شامل:

اجابت مزاج کم تر از 3 بار در هفته
مدفوع بزرگ و یا سخت
فشار و زورزدن زیاد برای اجابت مزاج
احساس اینکه در روده و یا مقعد شما چیزی مانع دفع مدفوع می شود
احساس اینکه روده و یا مقعد شما کاملا از مدفوع تخلیه نشده است
نیاز به کمک برای دفع مدفوع از مقعد همچون فشار دادن شکم و یا استفاده از انگشت برای پاک کردن مقعد از مدفوع

یبوست زمانی مزمن نامیده می شود که شما حداقل 2 تا از این علایم را در طول 3 ماه گذشته داشته اید. در صورتیکه شما تغییرات مداوم و غیرقابل توضیحی در مدفوع خود حس کردید باید به پزشک مراجعه نمایید.

دلایل

یبوست معمولا بدلیل اختلال در عملکرد روده رخ می دهد. بعضی از علل معمول این اختلال و یبوست شامل:

دریافت کم و ناکافی آب
دریافت کم و ناکافی فیبر
تغییر در رژیم معمول غذایی و یا برنامه زندگی در اثر خیلی از موارد همچون مسافرت
فعالیت و ورزش ناکافی و بی تحرکی
مصرف مقادیر زیاد محصولات لبنی
استرس
کم کاری تیروئید
بیماری های مغز و اعصاب همچون بیماری پارکینسون و یا ام اس، آسیب های نخاعی و یا سکته مغزی
داروهای ضد اسید که حاوی کلسیم و یا آلمینیوم هستند
بعضی از انواع داروها (بخصوص داروهای مسکن قوی از جمله داروهای مخدر دار، داروهای ضدافسردگی و یا آهن)
افسردگی
اختلالات خوردن
سندرم روده تحریک پذیر
بارداری
سرطان کولون یا روده بزرگ

افراد در خطر

عواملی که خطر ابتلا به یبوست مزمن را افزایش می دهند، شامل:

افزایش سن و پیر شدن
زن بودن
خشکی و کم آبی بدن
رژیم غذایی کم فیبر
کم تحرکی و یا عدم تحرک
مصرف داروهای خاص همچون آرام بخش ها، داروهای مخدردار و یا داروهای پایین آورنده فشار خون بالا

عوارض

یبوست مزمن می تواند عوارضی از جمله:

رگ های ورم کرده در مقعد (هموروئید)
پاره شدن پوست مقعد (فیشر مقعد)
عدم توانایی در دفع مدفوع
بیرون زدن کمی از روده از مقعد (پرولاپس رکتوم)

درمان یبوست

درمان برای یبوست مزمن معمولا با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی شروع می شود،اگر این درمان ها کافی نبود پزشکتان ممکن است برای شما دارو و یا حتی جراحی توصیه نماید.

تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی

مصرف فیبر را افزایش دهید، اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی باعث سنگین شدن مدفوع و افزایش سرعت عبور آن در روده می شود. افزایش ناگهانی مصرف فیبر می تواند باعث نفخ و باد شکم شده پس کم کم این میزان را افزایش دهید.
بیشتر روزهای هفته ورزش نمایید، فعالیت جسمانی باعث افزایش فعالیت در روده ها شده و به دفع مدفوع کمک می کند.
مصرف مایعات گرم بخصوص در صبح ها.
مصرف میزان مناسب آب در روز.

استفاده از ملین ها

مکمل های حاوی فیبر، این مکمل ها باعث سنگین شدن مدفوع شما می شوند. بعضی از انواع این مکمل ها شامل فیبرکن (FiberCon)، متاموکی (Metamucil)، کنسیل (Konsyl) و سیتروسل (Citrucel) می باشند. مواد تشکیل دهنده این فیبرها عموما متیل سلولز، پسیلیوم، پلی کاربوفیل کلسیم و صمغ گوار می باشند.
روان کننده ها، این مواد به جابجایی مدفوع درون روده کمک می کند، روان کننده های معمول شامل روغن های معدنی می باشند.
استفاده از تنقیه، شیر منیزنیم و سایر محرک ها هم برای درمان یبوست مورد استفاده قرار می گیرد.

استفاده از داروها

داروهایی که باعث ورود آب به روده می شوند، این داروها با وارد کردن آب به روده سرعت حرکت مدفوع را افزایش می بخشند، این داروها شامل لوپی پروستون (Amitiza) و لیناکتولاید (linaclotide) می باشند که حتما باید با دستور پزشک مصرف شوند.
بعضی از داروهایی که هنوز در مرحله تحقیق و بررسی بوده و برای درمان یبوست مورد مطالعه قرار می گیرند.

تمرینات ماهیچه های لگنی

این تمرینات با آموزش و کمک فیزیوتراپ انجام می شوند و تمرینات بیوفیدبک (biofeedback) نام دارند.

جراحی

در صورتیکه با راههای بالا مشکل یبوست شما حل نشد و یا دلیل یبوست شما مشکلاتی همچون فیشر مقعد، تنگی و یا … باشد.

پیشگیری

بهترین راه برای مدیریت یبوست، پیشگیری از آن بوده که معمولا از درمان آن راحت تر است. مصرف میزان مناسبی مایعات، ورزش کافی در طول هفته و رژیم غذایی پرفیبر، عدم احتباس مدفوع(مدفوع کردن هنگامی که احساس داشتن مدفوع کردید و بتعویق نیانداختن آن) از بهترین راهها برای پیشگیری از ابتلا به یبوست می باشند.

از حسن انتخاب شما نهایت تشکر و قدردانی را داریم ، لحظات زندگی تان سرشار از آرامش ابدی و یاد خدا

                                  داروخانه آنلاین همواره تخفیف دیجی دارو

اگزما پوستی و راه های درمان آن

سلام و عرض ادب خدمت همراهان عزیز ، امروز در رابطه با مشکل اگزما در خدمت شما همراهان گرامی خواهیم بود….

اگزما پوستی و راه های درمان آن

بیماری اگزما پوستی چیست؟

اگزما (آماس پوست) شرایطی است که در آن پوست دچار خارش، قرمزی، التهاب و پوسته ریزی می‌شود. پزشکان هنوز دلایل بروز این عارضه را نمی‌دانند. اما این بیماری معمولاً در افرادی که حساسیت (آلرژی) دارند، بروز می‌کند. اگزما گاهی ریشه‌ی ژنتیکی دارد و ممکن است در بین اعضای یک خانواده شایع باشد.

علایم اگزما چیست؟

موارد زیر از نشانه‌های اگزما هستند:

  • خارش شدید
  • قرمزی پوست
  • جوش‌های ریز
  • پوسته پوسته شدن پوست
  • خشکی پوست

نشانه‌های اگزما بیشتر در پنج سال نخست زندگی مشاهده می‌شود. اما، اگزما فقط مختص این دوره نیست و افراد در دوره‌های سنی مختلف ممکن است دچار آن شوند. جالب است بدانید نشانه‌های اگزما در بزرگسالان و کودکان متفاوت است. در ادامه این تفاوت‌ها را شرح داده‌ایم.

کودکان: نشانه‌ها و علائم اگزما در کودکان در مراحل اولیه بسیار متفاوت است. اگر فرزند شما به تازگی به دنیا آمده و کمتر از ۶ ماه دارد باید توجه داشته باشید که بین دو تا ۶ ماهگی (و تقریبا پیش از پنج سالگی)، کودکان مبتلا به اگزما علائمی مانند خارش، خشکی، قرمزی و برآمدگی‌های کوچک در پوست گونه، پیشانی یا سر خود دارند.

انواع اگزما

اگزما انواع بسیار زیادی دارد و ممکن است شما در هر زمان به بیش از یک نوع از این بیماری مبتلا باشید. این در حالی‌ است که تمامی انواع اگزما باعث ایجاد خارش و قرمزی پوست می­‌شوند، اما برخی حتی ممکن است عوارضی چون ایجاد زخم‌­های آبدار، خشکی، زبری و پوسته‌پوسته شدن پوست را به همراه داشته باشند.

اگزما چندین نوع مختلف دارد که عبارتند از:

  • درماتیت آتوپیک
  • درماتیت تماسی
  • اگزمای دیس هیدروتیک
  • درماتیت/اگزمای نومولار
  • درماتیت سبورئیک
  • درماتیت ساکن

اگزما ممکن است نواحی مختلف بدن را درگیر کند. اگزمای دست یک بیماری پوستی شایع است. این بیماری ممکن است با التهاب، پوسته‌ریزی، خشکی، قرمزی، خارش یا حتی تاول زدن پوست همراه باشد. عوامل ژنتیکی، آلرژن‌های تماسی و مواد تحریک کننده در بروز این نوع اگزما دخیلند. این بیماری بیشتر در افرادی دیده می‌شود که با مواد شیمیایی و عوامل تحریک کننده سر و کار دارند.

برای کاهش علایم اگزما چه کار کنیم؟

اگر اگزما دارید، حتماً از یک لایه‌ی ضخیم پماد یا کرم مرطوب کننده بدون بو برای جلوگیری از خشکی پوست‌تان استفاده کنید. همچنین، توصیه می‌کنیم از مواردی که موجب تشدید اگزما می‌شود، دوری کنید. یعنی عواملی مانند:

گرما یا تعریق بیش از حد
حضور در هوای بسیار خشک
استرس یا نگرانی
تغییرات ناگهانی دما
صابون‌ یا محصولات پاک کننده‌ی خشن
استفاده از عطر‌
مراقبت نکردن از پوست خشک
پوشیدن پشم یا لباس‌هایی با الیاف مصنوعی مثل پلی استر

راه های درمان بیماری اگزما پوستی

مصرف کرم و پماد‌ مرطوب‌کننده

طبق انجمن ملی اگزمای امریکا، موثرترین راه برای درمان خشکی پوست، رساندن رطوبت به آن، از طریق حمام کردن و مرطوب کردن صحیح است. برای درمان اگزمای پوستی، استفاده از کرم مرطوب کننده کمک می‌کند تا پوست مرطوب بماند. در برخی موارد ممکن است، علاوه بر استفاده از کرم و دارو، به بیمار پیشنهاد شود تا از پانسمان مرطوب استفاده کند.

باید بدانید اگر کرم یا پماد را بعد از حمام یا دوش گرفتن، استفاده کنید، رطوبت پوست‌تان بیشتر حفظ می‌شود. برخی افراد محصولاتی را امتحان می‌کنند که می‌توان در وان حمام ریخت، مانند روغن یا جو دوسر.

مصرف کرم و پماد‌ کورتیکو استروئیدی

کورتیکو استروئیدها را به نام کورتون‌ها هم می‌شناسند. این محصولات جذب پوست می‌شوند و خارش و قرمزی آن را تسکین می‌دهند. (در موارد حاد ممکن است شما به قرص‌های استروئیدی نیاز داشته باشید اما پزشک یا پرستار شما خیلی زود این درمان استروئیدی را پایان می‌دهد. درست است که این داروها کمک کننده هستند، اما مشکلات خاص خودشان را هم به همراه دارند.)

استفاده از داروهایی که روی سیستم ایمنی بدن اثر می‌گذارند

این داروها فقط برای افرادی استفاده می‌شود که با درمان‌های دیگر که کم عارضه‌تر هستند، بهبود نیافته‌اند.

مصرف قرص‌های آنتی هیستامین

آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر مردم هنگام بروز آلرژی مصرف می‌کنند. مصرف آنتی هیستامین‌ می‌تواند به کاهش خارش و تسکین اگزما در بعضی از افراد کمک کند. برخی نیز فکر می‌کنند که این داروها برای‌شان اثری ندارد.

یشتر افرادی که مبتلا به بیماری اگزما پوستی هستند، شب‌ ها دچار خارش‌ شدیدی می‌شوند و این مسئله نمی‌گذارد شب راحت بخوابند. اگر شما هم این مشکل را دارید، آن را با پزشک خود مطرح کنید. او می‌تواند با تجویز یک آنتی هیستامین به راحت خوابیدن شما کمک کند.

نور درمانی

نور درمانی یا اشعه درمانی می‌تواند به درمان اگزمای پوستی کمک کند، ولی متخصصان و کارشناسان نگران افزایش خطر سرطان پوست در این گونه افراد هستند. به همین دلیل پزشکان زیاد از نور درمانی استفاده نمی‌کنند.

در طول نوردرمانی پوست در معرض نوع خاصی از نور به نام فرابنفش قرار می‌گیرد. این درمان معمولاً‌ در مطب پزشکان انجام می‌شود. معمولاً، متخصصان این درمان را به افرادی توصیه می‌کنند که درمان‌های دیگر به آنان کمکی نکرده است.

آیا می‌شود از ابتلا به اگزما پیشگیری کرد؟

شاید! کودکانی که یک والد،‌ برادر یا خواهر مبتلا به اگزما دارند، به احتمال زیاد به این بیماری مبتلا می‌شوند. در این کودکان استفاده از کرم‌ها و پمادهای مرطوب کننده در سال اول (درست از زمان تولد) می‌تواند موجب پیشگیری از اگزما شود.

محبت تنها جوشکاری است که

دل های شکسته را رایگان جوش می دهد

ممنونیم به خاطر تمام محبت هایی که به ما داشتید….    داروخانه آنلاین همواره تخفیف – بدون مرز دیجی دارو

درمان زانو درد با مصرف ویتامین ها

با سلام و روز بخیر خدمت دوستاران سایت همواره تخفیف دیجی دارو

مصرف ویتامین ها و جلوگیری و درمان زانو درد

اگر می خواهید زانو درد نگیرید؛ مصرف روزانه 1200میلی گرم کلسیم را فراموش نکنید.

کلسیم به استخوان ها و مفاصل بدن شما کمک می کند تا برای ایستادگی در مقابل فشارها و استرس های مضاعفی که به استخوان وارد می شود؛ مقاوم باشند.

مفصل زانو که بزرگترین مفصل بدن است وظیفه انتقال وزن بالاتنه به ساق پا را برعهده دارد از اینرو بیشتر از سایر مفصل ها در معرض آسیب دیدگی و فشار قرار دارد. به همین جهت تقویت مفصل زانو در بهبود ساختار حرکتی انسان بسیار موثر است.

مصرف مواد معدنی همچون کلسیم در استحکام استخوان ها در نهایت پیشگیری از بروز دردهای مفصلی بسیار مفید است. وجود کلسیم علاوه بر تقویت و استحکام استخوان ها در تنگ و گشاد کردن رگها، انقباض صحیح عضلات، انتقال پیام های عصبی توسط اعصاب و ترشح هورمون نیز بسیار ضروری است.

حدود 99درصد از کلسیم مورد نیاز بدن در استخوان ها و دندان ها وجود دارد که وجود آن برای استحکام آنها بسیار ضروری است. از آنجایی که بدن قابلیت تولید کلسیم را ندارد؛ در صورت عدم دریافت کلسیم کافی در رژیم غذایی، بدن از ذخیره استخوانی خود برای ثابت نگه داشتن کلسیم خون و سرم استفاده می کند. پس عدم مصرف مناسب کلسیم کافی می تواند فرد را در معرض پوکی استخوان در نهایت بروز مشکلاتی در استخوان قرار دهد.

متاسفانه این واقعیت وجود دارد که عمده بیمارانی که به کمبود کلسیم دچار هستند در معرض انواع دردها در بخش های مختلف بدن از جمله زانو قرار دارند.

همچنین این افراد به دلیل کمبود کلسیم بیشتر در معرض ضعف استخوان ها و در نهایت انواع شکستگی ها و .. قرار دارند که همین عامل احتمال بروز درد و مشکلات مربوط به مفصل را افزایش می دهد.

مصرف کلسیم و جلوگیری از زانو درد

زانو دردهای ناشی از آرتریت را با مصرف اسید فولیک درمان کنید

اسید فولیک یکی از انواع ویتامین های گروه B است که وجود آن برای رشد سلول ها و سوخت و ساز بدن ضروری است. اسید فولیک بدن را در مقابل نارسایی های قلبی، بیماری های مادرزادی، نرمی استخوان و … حفظ می کند.

در صورتی که علت درد زانوی شما به دنبال بیماری آرتریت روماتوئید بوجود آمده باشد. شما باید مکمل های اسید فولیک را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه نمایید.

همچنین از این نوع مکمل ها برای درمان دردها و مشکلات مربوط به آرتروز نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

ویتامین  C یک معجزه عالی برای تقویت استخوان و پیشگیری از زانو درد

ویتامین سی یا اسید اسکوربیک یکی از ویتامین های محلول در آب است که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می کند.

وجود ویتامین سی برای تولید کلاژن ضروری است از این رو یکی از مهم ترین عوارض ویتامین C عدم تشکیل ماده ای مهم به نام کلاژن است که این ماده در تمامیه بافت های ضروری بدن از جمله استخوان ها و مفاصل وجود دارد.

در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد.

برای کلاژن سازی هر چه بیشتر با سبزیجات باید به سراغ آن هایی بروید که حاوی میزان زیادی ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها هستند. برای این که استخوان ها و زانوهایتان سالم بماند باید سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم ها، اسفناج، چغندر، بادمجان و گل کلم در برنامه ی غذایی تان باشد. این مواد غذایی با تولید ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و به خصوص ویتامین C به ساخت کلاژن کمک می کنند و مفاصل و پوست را در سلامت بهتری قرار می دهند.

مصرف زیاد ویتامین C با کم شدن ضایعات استخوانی ارتباط دارد و همین امر ریسک ابتلا به ساییدگی یا آرتروز زانو را کاهش می دهد.

تاثیر ویتامین آ در پیشگیری از درد استخوان خصوصا زانو درد را جدی بگیرید

ویتامین آ یکی از انواع ویتامین های محلول در چربی و یک آنتی اکسیدن بسیاری قوی است که پیری را به تعویق می اند. این ویتامین علاوه بر تقویت بینایی و حفظ عملکرد طبیعی دستگاه عصبی با تاثیری که در کاهش التهابات بدن دارد؛ از التهاب مفصل ها نیز جلوگیری به عمل می آورد.

کمبود ویتامین Aدر بدن می تواند از کمبود مصرف موادغذایی حاوی ویتامین آ و اختلالاتی که مانع از جذب ویتامین می شود؛ منشا بگیرید.

برای داشتن استخوان ها و مفاصل سالم، حتما ویتامین آ را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا بدن با جذب این ویتامین آن را به اسید رتینوئیک تبدیل می کند که وجود چنین ماده ای برای سلامت استخوان ها ضروری است زیرا به محض جذب ویتامین آ توسط بدن در استخوان به صورت اسید رتینوئیک جذب می شود.

یکی دیگر از کمک هایی که ویتامین آ به مفاصل بدن از جمله زانو می کند؛ مبارزه با عفونت است. این ویتامین با تاثیری که در رشد سلول های سفید یا لنفوسیت دارد به مبارزه با عفونت کمک می کند و از ابتلای بیمار به آرتریت و عفونت استخوان پیشگیری می نماید.

سپاسگزاریم که با همراه بودید.. دوستدار همیشگی شما داروخانه آنلاین دیجی دارو

داروهای پرطرفدار در ایران

با سلام و روز بخیر خدمت همراهان عزیز و گرامی سایت پرطرفدار دیجی دارو ، سپاسگزاریم که مثل همیشه با ما همراه هستید ، برای شما دوستاران عزیز روزی سرشار از آرامش و یاد خدای منان آرزومندیم :

داروهای پر طرفدار در ایران : استامینوفن کدئین ، ادالت کلد و آموکسی سیلین

 

میزان مواد مخدر این دارو در بازار ایران از 20میلی گرم به 10میلی گرم کاهش پیدا کرده، و قرار است این میزان هم به کمتر از 10میلی گرم برسد تا عوارض کمتری برای مصرف‌کننده داشته باشد.

وزارت بهداشت ایران اعلام کرد قرص استامینوفن کدئین، پر فروش ترین داروی این کشور است. ابراهیم شیبانی، معاون غذا و داروی وزارت بهداشت گفت قرص های آدلت کلد و آموکسی سیلین در رده های بعدی قرار دارند.

این در حالیست که مسئولان امور دارویی در ایران تا کنون بارها داروخانه ها را از فروش بدون نسخه استامینوفن کدئین و سایر داروهایی که مانند این قرص حاوی مواد مخدر هستند منع کرده اند.

وزیر بهداشت در گفتگو با خبرگزاری مهر اعلام کرد که 97 درصد از داروهای مصرفی ایران، داخل این کشور تولید می شود و تنها سه درصد از این داروها از خارج وارد می شوند. به گفته این مقام ، قبل از انقلاب، 75 درصد داروهای مصرفی از خارج وارد می شده است.

کارشناسان معتقدند استامینوفن کدئین باید با تجویز پزشک مصرف شود چون مصرف مداوم آن مانند داروهای دیگر عوارض سوء زیادی بر بدن دارد.

کارشناس معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت پیشتر گفته بود، مصرف زیاد این دارو با توجه به کدئین آن، موجب اعتیاد می ‌شود و معتادان گاهی اوقات در روز 20عدد آن را یکجا می خورند.

وی با بیان اینکه مصرف استامینوفن کدئین برای افرادی که ممکن است هنگام سردرد و یا تب از آن استفاده کنند، موجب اعتیاد نمی ‌شود، گفت در این مواقع هم دارو باید با تجویز پزشک مصرف شود. به گفته این کارشناس میزان مواد مخدر این دارو در بازار ایران از 20میلی گرم به 10میلی گرم کاهش پیدا کرده، و قرار است این میزان هم به کمتر از 10میلی گرم برسد تا عوارض کمتری برای مصرف‌کننده داشته باشد.

نگرانی از تجویز بیش از حد داروها

در حالی که بازار داروی ایران به‌خصوص در سه‌ساله اخیر زیر فشار اهرم‌های تحریمی کشورهای عمده تولیدکننده دارو از رمق افتاده است، مسئولان وزارت بهداشت می‌گویند نظام سلامت کشور دچار معضل تجویز بیش از حد استاندارد و غیرمنطقی دارو است.

ر ئیس کمیته تجویز منطقی داروی وزارت بهداشت، شهریورماه خبر داد: میانگین تجویز اقلام دارویی در سال 87 برای هر نسخه 26/3 مورد بوده که به گفته او، بیش از حد استاندارد و غیرمنطقی است.

آمار ارائه‌شده از وی ، البته می‌تواند کمی امیدوارکننده باشد چون او یادآوری می‌کند: میانگین تجویز دارو در ایران پیش‌تر پنج مورد بوده است.

این مسئول وزارت بهداشت گفت: میزان تجویز بسته به نوع تخصص پزشکان متفاوت است. تجویز بیش از حد میان پزشکان عمومی بالاتر از سایر پزشکان است. او همچنین یادآوری می‌کند: تجویز بیش از حد و غیرمنطقی به معنی مصرف زیاد از حد دارو نیست چرا که در برخی اقلام مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای تزریقی و مسکن‌ها تجویز بالا است اما به معنی مصرف بالای آن توسط بیماران نیست.

رئیس کمیته تجویز منطقی داروی وزارت بهداشت، ضمن هشدار نسبت به تجویز غیراصولی داروها توسط پزشکان گفت: در نسخه‌های پزشکان به طور میانگین 50 درصد داروهای آنتی‌بیوتیک، 46 درصد داروهای تزریقی و 4 درصد داروهای مسکن تجویز می‌شود که نشان از بالابودن سرانه تجویز آنتی‌بیوتیک‌ در کشور دارد.

فرهنگ‌سازی برای مهار دارو زدگی ایرانیان

پیش از این معاون غذا و داروی دانشگاه علوم‌پزشکی بهشتی نیز خبر داده بود: بر اساس آمار و بررسی‌های وزارت بهداشت، متأسفانه وضعیت مصرف دارو در شرایط مطلوبی در بحث تجویز دارو و مصرف وجود ندارد و مردم به صورت خودسرانه دارو مصرف می‌کنند.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم شهید بهشتی، درباره سوءمصرف دارو گفته بود: آمار دقیقی درباره این‌که مصرف داروها چه اندازه علمی است وجود ندارد و باید برای کسب آمار دقیق در خصوص سوءمصرف دارو مطالعات و تحقیقات گسترده‌ای صورت گیرد.

با این حال او گفت: بر اساس آمار موجود در وزارت بهداشت و درمان متأسفانه وضعیت مصرف دارو در شرایط مطلوبی در بحث تجویز دارو و مصرف دارو به وسیله مردم وجود ندارد و مردم به صورت خودسرانه دارو مصرف می‌کنند. این مسئول حوزه درمان با یادآوری این که به علت سوءمصرف دارو، شاهد عوارض جدیدی از داروهای مختلف در موارد متعدد هستیم، پیشنهاد داد: برای اصلاح این رفتار، باید فرهنگ‌سازی اساسی کنیم.

کمال تشکر و قدردانی را به شما ارزانی می داریم که با داروخانه آنلاین  همواره تخفیف – بدون مرز دیجی دارو همراه بودید…

دکتر مصطفی قاسمی 

 

 

فقر آهن از شایع ترین علت کم خونی در نوزادان و کودکان

کم خونی در نوزادان و کودکان

داروخانه آنلاین دکتر قاسمی امروز با مشکل کمبود آهن در کودکان و نوزادان ناشی از فقر آهن در خدمت شما عزیزان و همراهان گرامی می باشد:

کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.

از علل ایجاد کننده کم‌خونی کمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن یا مسمومیت‌های دارویی می باشد که فقرآهن از شایع‌ترین علت کم خونی‌های تغذیه‌ای است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شود.

میزان نیاز به آهن بر اساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است، مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت‌ها به آهن بیشتری نیاز داشته و به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم‌خونی قرار دارند.
در شیرخواران در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای چهار تا ۶ ماه اول زندگی کافی است، ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می‌شوند، ذخایر آهن کم بوده و باید از ۳ ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود.
دریافت ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی مورد استفاده که در آن آهن کمی وجود دارد، مانند بعضی از رژیم‌های گیاه خواری، جذب ناکافی آهن در اثر اسهال، کاهش ترشح اسید معده، مشکلات گوارشی یا تداخلات دارویی و افزایش نیاز به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیردهی از علل کمبود فقرآهن است.
رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم‌ها، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها، حالت تهوع از علل کمبود فقرآهن می باشد.
بهترین و کم‌خطرترین درمان کم خونی ناشی از فقرآهن استفاده از مکمل‌های خوراکی است، درمان با نمک‌های ساده آهن مثل سولفات فروی خوراکی کاملاً مؤثر بوده و به شکل قرص، کپسول یا مایع است و باید مصرف آن‌ها تا چندین ماه ادامه یابد، که در داروخانه آنلاین دیجی دارو موجود می باشد.
چنانکه این قرص‌ها با معده خالی مصرف شوند جذب آن‌ها بهتر و بیشتر صورت می‌گیرد، ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی می‌شوند، عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن مانند تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می‌توان به حداقل رساند، به شرطی که آهن را با میزان بسیار کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد.
بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابند.
ویتامین C جذب آهن را افزایش می‌دهد و مصرف ویتامین C به همراه آهن پیشنهاد می‌شود، علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد.
آهن موجود در پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت گاو، ماهی بیشتر در بدن جذب می‌شود، در حالی که جذب آهن پروتئین‌های گیاهی مانند سبزی‌ها و میوه‌هاکمتر است، مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا می‌تواند جذب آهن را تاحدصفر تا پنج درصد کاهش دهد.
قهوه، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات، نان گندم، حبوبات و فیبرهای غذایی جذب آهن را کاهش می‌دهند، بنابراین فرآورده‌های حاوی آهن، طی یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف هر یک از این مواد نباید مصرف شود.
منابع غذایی آهن‌دار شامل  : جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم‌مرغ، سبزی‌های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات، مثل عدس و لوبیا همچنین میوه‌های خشک بخصوص برگه زردآلو و دانه‌های روغنی می باشد…
داروخانه آنلاین دیجی دارو با ارسال رایگان در خدمت شما بزرگواران می باشد..
داروخانه آنلاین دکتر مصطفی قاسمی