خواب آلودگی در فصل بهار؛ گرچه بهار فصل شکفتن، نشاط و سرزندگی است و با آمدنش هوا دلپذیر و روزها طولانی تر می شود، اما برخی دچار کسلی، سر درد، بیحالی و خواب آلودگی فصل بهار می شوند. مدام خمیازه می کشند و فقط دوست دارند بخوابند. گاه این کسالت و خواب آلودگی به حدی شدید است […]
هسته انگور عصاره هسته انگور؛ حتماً شما هم افراد زیادی را می شناسید که هنگام خوردن انگور هسته ی آن را خارج می کنند. چون جویدن آن حالت ناخوشایندی برای اکثر افراد دارد. اما شاید باورتان نشود زمانی که دارید با سماجت تلاش می کنید هسته ی انگور را خارج کنید در واقع یک گنجینه […]
چربی ترانس چربیهای ترانس یا اسیدهای چرب ترانس شکلی از چربیهای اشباع نشدهاند. این چربیها در هر دو شکل مصنوعی و طبیعی وجود دارند. شکل طبیعی چربیهای ترانس در گوشت و لبنیات پستانداران نشخوارکننده مانند گاو، گوسفند و بز وجود دارد. این چربیها به طور طبیعی زمانی تشکیل میشوند که باکتریهای موجود در معده این […]
خشکی لب خشکی لب و پوست صورت و بدن جز مشکلات آزاردهندهای است که برای بسیاری از افراد ایجاد میشود. یکی از شایعترین بخشهایی که دچار این عارضه میشود، لبها است. زمانی که لبها خشک میشوند، شروع به ترک خوردن میکنند. اگر احساس میکنید که لبهایتان میسوزد، احتمالا پوست آن ترک خورده است. برخی افراد […]
تغذیه سالم در ماه رمضان تغذیه سالم در ماه رمضان تغذیه سالم در ماه رمضان؛ رمضان فصل بندگی بنده و خالق است؛ ماهی است که درهای آسمان به روی بندگان گشوده میشود و تا آخرین شب این ماه بسته نخواهد شد. این ماه مبارک فرصتی است برای سفر انسان به درون خود و زدودن اخلاقها […]
علت از دست دادن حس بویایی بعد از کرونا برگشتن حس بویایی؛ کرونا بیماری است که با تب، مشکلات تنفسی، سرفه و از دست رفتن حس چشایی و بویایی شروع میشود. از دست رفتن ناگهانی حس بویایی در خیلی از افراد به عنوان یک هشدار برای بروز کرونا است و جزو اولین علائم بیماری است. […]
سرم پوست؛ به مرور زمان و با بالارفتن سن، چین و چروکها و لکههای قهوهای روی پوست روز به روز بیشتر میشود و مراقبت از پوست اهمیت بیشتری پیدا میکند. سرم پوست یکی از محصولاتی است که در این زمینه به کمک شما میآید. برای درمان مشکلات پوستی کافی است روزانه فقط چند قطره از […]
فشار خون بالا رژیم کنترل فشار؛ فشار خون یکی از علائم حیاتی است. میزان فشار جریان خون در عبور از رگهای خونی فشار خون میگویند. اگر این فشار بسیار زیاد شود، فشار خون بالا میباشد. میزان فشار خون بالا یا پرفشاری خون، که توسط دستگاه فشار خون انجام شده با دو عدد مشخص میشود. فشار خون […]
لرزش لرزش دست؛ دستهای ما به طور طبیعی در تمام اوقات بیداری، یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس را تجربه میکنند. علت این لرزشِ بسیار خفیف این است که دستهای ما دائما در حال انقباض و استراحت هستند. لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل میشود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از […]