Samar Teb Forte E Vitamin C 1000 Mg 60 Tabs
ویژگی های ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود سلامت عمومی بدن
- جذب راحت تر آهن در بدن
- همراه با خواص آنتی اکسیدانی
- سنتز کلاژن در پوست و غضروف های بدن
- موثر در بهبود سلامت بینایی و چشم
- کاهش دوره نقاهت در بیماری های مختلف
ویتامین ث 1000 فورت سمر طب
قرص ویتامین ث فورت ای سمر طب حاوی 1000 میلی گرم ویتامین سی می باشد. آسکوربیک اسید یا ویتامین سی در گروه ویتامین های محلول در آب قرار داشت و تامین آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها، بسیار مهم است. این ویتامین می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم و در کلاژن سازی کمک کند و همچنین وضعیت پوست و مو را نیز بهبود بخشد. افزایش جذب آهن، کاهش فشار خون، تقویت عملکرد ذهن و حافظه برخی از دیگر مزیت های این ویتامین است.
ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، چندین عملکرد مهم دارد که شامل موارد زیر است:
کمک به محافظت از سلول ها و حفظ سلامت آنها
حفظ سلامت پوست، عروق خونی، استخوان ها و غضروف
کمک به بهبود زخم
کمبود ویتامین C می تواند منجر به اسکوربوت شود.
منابع خوب ویتامین C
ویتامین C در طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات یافت می شود.
منابع خوب عبارتند از:
مرکبات، مانند پرتقال و آب پرتقال
فلفل
توت فرنگی
توت سیاه
کلم بروکلی
کلم بروکسل
سیب زمینیها
چه مقدار ویتامین C نیاز دارم؟
بزرگسالان 19 تا 64 ساله به 40 میلی گرم ویتامین C در روز نیاز دارند.
شما باید بتوانید تمام ویتامین C مورد نیاز خود را از رژیم غذایی روزانه خود دریافت کنید.
ویتامین C نمی تواند در بدن ذخیره شود، بنابراین شما هر روز به آن در رژیم غذایی خود نیاز دارید.
اگر ویتامین C بیش از حد مصرف کنم چه اتفاقی می افتد؟
مصرف مقادیر زیاد (بیش از 1000 میلی گرم در روز) ویتامین C می تواند باعث شود:
دل درد
اسهال
نفخ شکم
پس از قطع مصرف مکمل های ویتامین C، این علائم باید ناپدید شوند.
وزارت بهداشت و مراقبت های اجتماعی چه توصیه هایی دارد؟
شما باید بتوانید تمام ویتامین C مورد نیاز خود را با خوردن یک رژیم غذایی متنوع و متعادل دریافت کنید.
اگر مکمل های ویتامین C مصرف می کنید، بیش از حد مصرف نکنید زیرا ممکن است مضر باشد.
مصرف کمتر از 1000 میلی گرم مکمل ویتامین C در روز بعید است که هیچ آسیبی ایجاد کند
موارد مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود سلامت عمومی بدن
- جذب راحت تر آهن در بدن
- همراه با خواص آنتی اکسیدانی
- سنتز کلاژن در پوست و غضروف های بدن
- موثر در بهبود سلامت بینایی و چشم
- کاهش دوره نقاهت در بیماری های مختلف
روش مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:
بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص ویتامین سی را می توانند همراه با غذا با میزان کافی آب میل کنند.
هشدار مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:
از مصرف بیش از میزان توصیه شده این فراورده خودداری شود.
در بیماران با سابقه بیماری کلیوی و در دوران بارداری و شیردهی با پزشک یا دکتر داروساز مشورت شود.
این فرآورده صرفا مکمل می باشد، و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ها نیست.
روش نگهداری ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:
در محیط پایین تر ار 25 درجه سانتی گراد، در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
محصول را دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.