بدن انسان قادر به ساخت ویتامین ث نیست و بنابراین بدیهی است كه در بسیاری از مواقع بدن با كمبود این ویتامین مواجه می‌شود. ویتامین سی در بسیاری از میوه‌ها از جمله مركبات موجود است اما اگر مواد غذایی پخته شوند، این ویتامین با حرارت نابود می‌شود. از این رو گاهی استفاده از مكمل‌های غذایی حاوی این ویتامین ضروری می‌شود. محصول فوق دارای طعم دلنشین پرتقال است. فواید ویتامین سی 1000 میلی گرم برای بدن خواص ویتامین ث فقط به تقویت سیستم ایمنی بدن ختم نمی‌شود. این ویتامین كه محلول در آب است، از فواید بسیار زیادی برخوردار بوده كه در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌نماییم. این ویتامین به حفظ سلامت پوست نیز كمک كرده و كلاژن سازی را افزایش می‌دهد. چنانچه بدن با كمبود ویتامین ث روبه رو باشد، ممكن است تورم و خونریزی لثه به وجود آید. با مصرف ویتامین سی به متابولیسم بهتر چربی در بدن كمک شده و در نتیجه از بروز بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری می‌شود. استفاده از ویتامین سی به صورت مكمل یا در رژیم غذایی سبب جذب بهتر آهن در بدن شده و از كم‌خونی ممانعت به عمل می‌آورد. ویتامین C یک آنتی اكسیدان قوی است كه از سلول‌های بدن در برابر اثرات مخرب رادیكال‌های آزاد محافظت می‌نماید. متخصصان مصرف ویتامین ث را حتی در جلوگیری از بروز سرطان نیز موثر می‌دانند.