سرم پوست چیست و آیا ما به آن نیاز داریم؟
سرم پوست؛ به مرور زمان و با بالارفتن سن، چین و چروکها و لکههای قهوهای روی پوست روز به روز بیشتر میشود و مراقبت از پوست اهمیت بیشتری پیدا میکند. سرم پوست یکی از محصولاتی است که در این زمینه به کمک شما میآید. برای درمان مشکلات پوستی کافی است روزانه فقط چند قطره از سرم پوست را روی پوست خود پخش کنید. در این مقاله درباره نحوه مصرف و مزایای استفاده از این محصول مفید صحبت میکنیم. لطفا تا انتها با ما همراه باشید.
سرم پوست
سرمها محصولاتی رقیق هستند که به شکل موضعی استفاده میشوند و غلظت ترکیبات فعال در آنها بالاست. سرمها یا کاملاً مایع و یا کمی غلیظتر از مایع هستند. سرم صورت به واسطه داشتن مقدار زیادی مولکولهای فعال به خوبی به سطح پوست نفوذ میکند و تأثیر مطلوبی روی آن دارد. سرمها دارای غلظت بالایی از ترکیبات فعال هستند و به همین دلیل در مدت زمان کوتاهی نتیجه مصرف آنها روی پوست قابل مشاهده است.
برای بسیاری از افراد این سؤال مطرح است که چرا نمیتوان به جای سرم فقط از یک مرطوب کننده و یا کرم صورت استفاده کرد؟ در پاسخ این سؤال میتوان گفت که قانون سفت و سختی در این خصوص وجود ندارد، با این حال در یک مطالعه در سال 2011 استفاده از هر دو محصول باهم پیشنهاد شد. سرم سبکتر است و ترکیبات فعال را سریع به پوست میرساند؛ بنابراین بهتر است بعد از تمیز کردن و پاکسازی پوست از آن استفاده کنید. برای بهرهمندی بیشتر از فواید سرم نیز باید روی آن از یک لایه مرطوبکننده و یا کرم استفاده کنید. پس در روتین مراقبت از پوست، سرم صورت بعد از تمیز کردن پوست و قبل از مصرف مرطوب کننده استفاده میشود.
سرمهای پوستی علاوه بر فوایدی که برای زیبایی دارند، در فرایندهای درمانی پوست هم تأثیرگذار هستند. سرمهای درمانی پوست، محصولاتی مناسب برای درمان مشکلاتی از قبیل کدری پوست، تغییر رنگ پوست، خطوط ریز و یا آکنه هستند. سرمهای مرطوبکننده نیز محصولاتی هستند که در آبرسانی پوست نقش موثری دارند.
فواید استفاده از سرم پوست
- تأثیرگذاری سریعتر دارد.
به علت غلظت زیاد مواد فعال در سرمهای پوست، ممکن است نتایج ملموستری از سایر محصولات مراقبت از پوست حاصل شود.
- سریع جذب پوست میشود.
فرمول سرمها از مرطوب کنندهها سبکتر است و راحتتر جذب پوست میشوند. این مسئله سرم صورت را به اولین قدم ایدئال در فرایند لایهبرداری تبدیل میکند
- ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را بهبود میبخشد.
برخی از سرمهای صورت حاوی موادی مانند رتینول هستند که خطوط و چین و چروک صورت را محوتر میکنند.
- پوستهای حساس را تسکین میدهد.
دکتر ملانی پالم (Melanie Palm)، متخصص پوست، میگوید: «به لطف فرمولاسیون سبک سرمهای پوست، اغلب میتوان از آنها برای افرادی با پوست چرب یا مستعد آکنه استفاده کرد.»
- از پوست در برابر رادیکالهای آزاد و آسیبهای جدید محافظت میکند.
سرمهای پوست معمولا حاوی چنین موادی هستند:
- ویتامین C؛
- ویتامین E؛
- فرولیک اسید؛
- چای سبز؛
- رسوراترول؛
- آستاگزانتین.
این مواد جلوی آسیب اکسیداتیو ناشی از اشعه ماورایبنفش (UV) و آلودگی را میگیرند. این آسیب منجر به پیری زودرس پوست و چین و چروک میشود.
انواع سرم پوست صورت
سرمهای مناسب پوستهای حساس و مستعد آکنه
سرمهای ضد آکنه اغلب حاوی اسید سالیسیلیک یا مشتقات گیاهی مشابه هستند. نیکوتینآمید (شکلی از ویتامین B3) نیز ماده تسکیندهنده این نوع سرمهاست. این ماده آبرسان و ضد التهاب است و با سایر مواد فعال ترکیب میشود تا تحریک را به حداقل برساند و پوست حساس را تسکین بدهد.
سرمهای ضد پیری
سرمهای ضد پیری باعث نوسازی پوست و تولید کلاژن میشوند. به گفته دکتر پالم، این سرمها اغلب شامل رتینول یا باکوچیول یا هر دو هستند.
سرمهای روشنکننده پوست
سرمهای روشنکننده پوست اغلب مملو از آنتیاکسیدانها و مواد ضد رنگ دانه برای بهبود رنگ پوست هستند. به گفته دکتر پالم این نوع سرم پوست ممکن است حاوی این مواد باشد:
- ویتامین C؛
- گلیکولیک اسید؛
- کوژیک اسید؛
- فرولیک اسید؛
- عصاره قارچ؛
- ریشه شیرین بیان؛
- اسید لاکتیک.
سرمهای آبرسان
این نوع سرمها حاوی هیالورونیک اسید هستند، مولکولی که آب را در پوست نگه میدارد تا پوست را شادابتر و جوانتر نشان بدهد. سرمهای آبرسان اغلب حاوی ویتامین B5 هستند که به آبرسانی پوست کمک میکند و باعث میشود پوست صافتر و مرطوبتر به نظر برسد.
سرمهای مبارزه با رادیکالهای آزاد
آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند. رادیکالهای آزاد میتوانند به پوست آسیب بزنند. برای کمک به جلوگیری از آسیبهای پوستی ناشی از رادیکالهای آزاد، سرمی را انتخاب کنید که حاوی موادی مانند ویتامینهای C ،A و E و رسوراترول باشد.
زمان استفاده از سرم صورت
- سرمهای ضد لک و آنتیاکسیدان صبحها بهترین کارایی را دارند و از پوست شما در برابر رادیکالهای آزاد تولیدشده توسط نور، از جمله اشعه ماورای بنفش و نور مرئی، محافظت میکند.
- سرمهای ضد پیری اغلب برای استفاده در شب مناسب هستند. این طوری مواد با فعالیت شبانه بدن شما برای ترمیم و بازسازی پوست هماهنگ میشوند.
- سرمهای آبرسان را میتوان برای پوستهای خشک دو بار در روز استفاده کرد تا پوست شما مرطوب بماند.
نحوه استفاده از سرم پوست
بهترین راه استفاده از سرم صورت این است که آن را به عنوان یک لایه پایه زیر محصولات سنگینتر مانند مرطوبکنندهها، ضدآفتاب و آرایش استفاده کنید. انجام این کار میتواند از چنین مشکلاتی جلوگیری کند:
- آسیب اکسیداتیو؛
- کم آبی پوست؛
- پیری زودرس پوست؛
- ظاهر شدن چین و چروک.
میتوانید روزی یک یا دو بار پس از پاکسازی و تقویت پوست، از سرم صورت استفاده کنید.
- دکتر مصطفی قاسمی
- 2022-03-15
- 58 بازدید