پروتئین وی گلد دوبیس این مکمل حاوی ترکیبی ممتاز از آب پنیر، کنسانتره و پروتئین هیدرولیزات است که حداکثر هضم پروتئین‌ها را تضمین می‌کند. همچنین مصرف پروتئین دوبیس منجربه چربی سوزی، رشد عضلات و بهبود بافت عضلانی می‌گردد. محتوای پروتئین وی پس از جداسازی و پردازش با حذف لاکتوز، چربی و مواد غیر پروتئینی افزایش‌یافته و افزودن مینرال‌ها و ویتامین‌ها به آن باعث افزایش ارزش غذایی این پروتئین خواهد شد.
کنسانتره:
معمولاً میزان کمتر اما همچنان چشم‌گیری از چربی و کلسترول را دارد و در مقایسه با سایر وِی پروتئین‌ها از کربوهیدارت بیشتری هم بهره می‌برد.
هیدرولیز:
نوعی از وِی پروتیین است که پیش-هضم شده‌است؛ هدف آن هضم و جذب سریعتر در بدن است اما معمولاً قیمت آن بیشتر از سایر پروتئین هاست. معمولاً هم حساسیت آلرژیک کمتری در افراد حساس ایجاد می‌کند.
ترکیبات پودر پروتئین وی 100 درصد 2270 گرمی دوبیس به ازای 1 پيمانه (31 گرم):
|
عنوان |
مقدار |
| Calories | 120 |
| Calories From Fat | 10 |
| Total Fat : | 1 g |
| Saturated Fat | 0.5 g |
| Trans Fat | 0 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodium | 130 mg |
| Total Carbohydrate : | 4 g |
| Sugars | 2 g |
| Protein | 24 g |
| Vitamin A | 0% |
| Vitamin C | 0% |
| Calcium | 8% |
| Iron | 2% |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
موارد مصرف پروتئین وی گلد دوبیس:
– افزایش حجم عضلات
– کاهش زمان ریکاوری
– کاهش خستگی
– محافظت از ماهیچه ها
نحوه مصرف پروتئین وی گلد دوبیس:
پروتئین وی همیشه جز ثابت برنامه تغذیه یی بدنسازان بوده است. این پروتئین زود هضم ، قابل حمل و نقل و کارامد می‌باشد. وی پروتئینی مناسب برای افرادی است که خواهان به دست آوردن حجم عضلانی خالص هستند.
پودر‌های پروتئینی در کل برای زمانی که شما وقت تصحیح یک وعده غذایی یا زمان درست کردن یک استیک یا سینه مرغ دیگر را ندارید بسیار مفید هستند.استفاده از پروتئین وی یک راه مناسب و راحت برای تغذیه کافی عضلات و رشد عضلانی می‌باشد.
بر اساس زمان و مقدار مصرف پروتئین وی بیشترین تاثیر را هنگامی دارد که مطابق برنامه زیر مصرف شود:
نکته: اکثر دوز‌های مصرفی اشاره شده بر اساس بدن سازانی با وزن حدود 90 کیلوگرم می‌باشد.
۲۰ گرم بلافاصله بعد از برخواستن از خواب در صبح:
در این حالت بدن شما برای مدت هشت ساعت یا بیشتر به دور از مواد مغذی بوده است.پس امری ضروری می‌باشد که شما بلافاصله بعد از برخواستن از خواب یک نوشیدنی پروتئینی مصرف نمایید.این کار باعث پایان حالت کاتابولیک در بدن شده و دوباره فرایند عضله سازی از سر گرفته میشود.
۲۰ گرم قبل از تمرین:
این زمانی است که شما دوباره باید میزان امینو اسید درون رگ‌های خونی خود را افزایش دهید.استفاده از پروتئین وی قبل از تمرین این اطمینان را به شما میدهد که در طول تمرین ماهیچه‌های شما همیشه در معرض جریان ثابتی از پروتئین‌ها قرار بگیرند.در این صورت فرایند باز سازی ماهیچه‌ها سریعتر صورت می‌گیرد.
۴۰ گرم بعد از تمرین:
بعد از تمرین زمان بسیار مناسبی می‌باشد که شما به مصرف یک پروتئین زود هضم مثل وی در کنار ۸۰ گرم کربوهیدرات ساده بپردازید.استفاده از این مواد در کمتر 30 دقیقه همراه موادی که باعث افزایش سطح انسولین میشوند باعث میشود که با جریان امینو اسید‌ها و گلوکز به درون ماهیچه‌ها سنتز پروتئین افزایش یابد
شرایط نگهداری:
دور از نور و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود.
هشدار مصرف:
بیشتر از مقدار توصیه شده سازنده مصرف نکنید.
درب قوطی را بعد از استفاده ببندید.
پروتئین وی چیست:
ترکیبی از پروتئین‌های جدا شده از آب پنیر می‌باشد که عمدتاً به عنوان مکمل رژیم غذایی استفاده میشود. ادعاهای تغذیه ای بسیاری در مورد آن مطرح شده‌است. نتایج تحقیق معتبر منتشر شده در سال 2010 به این نتیجه رسید که اسناد ارائه شده به اندازه کافی از ادعاهای پیشنهادی پشتیبانی نمی‌کنند. ممکن است برخی افراد نسبت به کازئین موجود در آن حساسیت نشان دهند. مکمل پروتئین وی محبوب‌ترین مکمل پروتئین در بین ورزشکاران است چرا که تاثیر آن بر رشد عضلات و کاهش چربی بدن اثبات شده است. همچنین پروتئین وی سریعتر از پروتئین‌های دیگر هضم و جذب میشود و این ویژگی آن را به یک گزینه ایده‌آل برای مصرف بلافاصله قبل یا بعد از ورزش تبدیل می‌کند.
ویژگی پروتئین وی گلد دوبیس:
– افزایش حالت سیری که منجر به کاهش نیاز به انرژی دریافتی میشود
– کمک به دستیابی به وزن نرمال
– رشد یا حفظ توده عضلانی
– افزایش توده بدون چربی بدن در طول محدودیت دریافت انرژی و تمرینات مقاومتی
– کاهش توده چربی بدن در طول محدودیت دریافت انرژی و تمرینات مقاومتی
– افزایش قدرت عضلانی
– بهبود آسیب بافت اسکلتی
– بهبودی سریع تر از خستگی عضلات بعد از ورزش
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.